Quand les choses "inoffensives" ne sont pas si inoffensives

"C'est inoffensif", dit votre amie en vous commandant un autre verre de vin. Que vous sortiez avec des amis, que vous fêtiez une promotion ou que vous vous détendiez à la fin d'une longue journée, vous n'hésiterez peut-être pas à consommer une boisson alcoolisée. Et si le cadre est bon, vous pouvez commander quelques boissons de plus que d'habitude. Mais pendant que vous vous convainquez que ce n'est qu'une boisson inoffensive, vous mettez en fait votre corps en danger. Plus vous buvez et plus vous buvez longtemps, plus votre risque de cancer est élevé. En fait, l'American Society of Clinical Oncology a récemment publié des informations qui révèlent que 5 % de tous les cancers sont le résultat de la consommation d'alcool et que 5,8 % des décès par cancer sont liés à l'alcool.

Pourquoi l'alcool n'est pas inoffensif

Que vous préfériez la bière, le vin ou les spiritueux, la consommation d'alcool augmente le risque de diagnostic de plusieurs cancers gastro-intestinaux, notamment ceux de la bouche, de la gorge, du larynx, de l'œsophage, du foie et du côlon.

Les raisons exactes pour lesquelles l'alcool est si dangereux pour votre corps sont toujours à l'étude. Cependant, une grande partie du problème est que, grâce à la production d'alcool, l'éthanol devient l'un des principaux ingrédients de chaque boisson. L'éthanol constitue une menace pour les cellules saines de votre corps, et une fois que l'alcool est consommé, un produit chimique appelé acétaldéhyde est produit, ce qui empêche les cellules de réparer l'ADN endommagé. L'alcool est également extrêmement nocif pour votre foie, l'un des organes les plus importants de votre tube digestif. Le foie crée des nutriments, détoxifie les substances malsaines et nettoie votre sang. Lorsque des dommages sont causés à votre foie à la suite d'une forte consommation d'alcool, une cirrhose se forme. La cirrhose est un tissu cicatriciel qui ne peut pas être réparé et qui est le lien direct avec le cancer du foie. L'alcool empêche également le folate d'être correctement absorbé dans le côlon. Ceci est un indicateur clair qu'un diagnostic de cancer du côlon est susceptible de suivre.

Les spécifications sur la consommation d'alcool

Alors, qu'est-ce que ça signifie pour vous? Cela signifie-t-il qu'il est pertinent de supprimer toutes les formes d'alcool ? La réponse courte est non. Mais il est important de comprendre quelle quantité d'alcool est trop, car plus vous buvez au fil du temps, plus votre risque de cancer gastro-intestinal est élevé. Tous les médecins s'accordent à dire que trop d'alcool peut être défini par une consommation excessive d'alcool. Cela signifie trois boissons alcoolisées ou plus à la fois ou plus de huit verres en une semaine pour une femme. Pour les hommes, la consommation excessive d'alcool est définie comme plus de quatre verres à la fois et plus de 15 verres en une semaine. Une boisson est définie comme un 12 oz. bière, 5 oz. de vin et 1,5 oz. d'alcool. Même si vous pouvez éviter l'occasion de trop boire, une consommation légère peut toujours être nocive pour votre corps. En fait, la recherche indique que votre risque de cancer de la tête et du cou augmente de 13 % si vous buvez peu et que le risque de cancer du sein augmente de 4 % si vous buvez peu. D'un autre côté, une consommation excessive d'alcool augmente votre risque de 500 % de cancer de la tête et du cou et de 61 % de cancer du sein.

Avant de commander votre prochaine boisson alcoolisée ou de prendre un verre de vin pour vous détendre après le travail, réfléchissez aux effets nocifs que l'alcool peut avoir sur votre corps. Il n'y a aucune forme d'alcool qui soit bénéfique pour la santé de quelque manière que ce soit - même le vieil adage selon lequel le vin rouge est bon pour le cœur est maintenant considéré comme un mythe. Prenez soin de votre corps du mieux que vous le pouvez et évitez les situations où vous pourriez être tenté de boire plus d'alcool que d'habitude.

Si vous avez des questions sur votre consommation d'alcool et votre risque de cancer du côlon, contactez-nous chez Carolina Digestive Health Associates pour un rendez-vous dans l'un de nos huit emplacements pratiques.

• Charlotte PurpleStride 2018
• Faites attention… Soyez conscient