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Remèdes Acid Reflux: Remèdes naturels pour Acid Reflux

reflux acide désigne reflux du contenu de l'estomac dans l'œsophage. La plupart des gens connaissent cette condition de temps en temps. Si elle est persistante, la condition est appelée maladie de reflux acide. Le reflux acide provoque des brûlures d'estomac et des nausées; peut endommager la muqueuse de l'œsophage, et conduire à des complications à long terme. Cette condition peut être causée par une hernie hiatale, la grossesse, les anomalies de l'œsophage, le tabagisme, les aliments déclencheurs de reflux acide, et la gastroparésie.
Bien que, des médicaments comme les antiacides sont souvent prescrits pour ceux avec le reflux acide; experts de la santé recommandent fortement un changement de style de vie, y compris l'exercice régulier, une alimentation saine, la prévention du stress, etc. Arrêter le tabac /fumer /alcool peut également se révéler bénéfique pour ceux avec le reflux acide. Étant donné ci-dessous sont quelques-uns des remèdes naturels pour le reflux acide.
Ginger
: racine de gingembre a de nombreuses vertus médicinales. Il absorbe l'acide gastrique, aide à la digestion et calme les nerfs. Il peut également vous détendre la paroi oesophagienne. Ginger peut effectivement agir comme un remède naturel pour le reflux acide, si elle est utilisée avec modération. Cette herbe est disponible sous forme de capsules. Vous pouvez également utiliser le gingembre frais ou en poudre sous forme de thé
Apple Cider Vinegar
:. Considéré comme l'un des remèdes de reflux acide les plus efficaces, le vinaigre de cidre neutralise les fluides digestifs. Il peut aussi réduire le taux de production des sucs digestifs. Mélanger une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et le boire pendant les repas. Chez certaines personnes, il peut aggraver les symptômes d'abord, en raison de sa teneur en acide.
Fruits et Légumes
: Certains fruits et légumes sont également efficaces pour guérir la maladie de reflux acide. Fruits, comme la pomme, la banane et la papaye, sont capables d'améliorer le processus de la digestion et sont également riches en vitamines et minéraux. On croit que, la consommation de carottes et le chou est bon pour contrôler la production en excès d'acides dans l'estomac. Les figues sèches et Ecorces de pamplemousse sont également révélés efficaces pour soulager les symptômes de reflux acide. Optez toujours pour les légumes et les fruits frais.
Probiotiques
: Les probiotiques sont des bactéries qui sont bénéfiques pour l'homme et l'on trouve dans le tube digestif. Ces bactéries sont également présents dans certains aliments, comme le yogourt, le babeurre et le kéfir. Ils sont efficaces pour guérir les maladies, comme les infections à levures, la candidose et la diarrhée induite par des antibiotiques. Les probiotiques sont également bon pour ceux qui ont la maladie de reflux acide. Les suppléments de probiotiques peuvent être consommés avec de l'eau, et les bactéries vont aider à maintenir la santé du tube digestif, empêchant ainsi de nombreuses maladies.
Aloe Vera
: Aloe vera est une plante populaire utilisé pour le traitement de plusieurs maladies. Il est également utile pour guérir les brûlures d'estomac et l'œsophage pour se détendre enflammée. Le jus d'aloe vera doit être pris avant les repas, pour de meilleurs résultats.
En dehors de cela, il y a beaucoup d'autres remèdes naturels, comme les graines de fenouil. thé Fennel est dit être utile pour prévenir les brûlures d'estomac. Thé à la menthe est également efficace pour le soulagement des symptômes de reflux acide. Une solution de bicarbonate de soude et l'eau peut être utilisé pour soulager les symptômes. On croit que cette solution alcaline agit comme un agent de neutralisation pour les acides dans l'estomac. Autres remèdes naturels populaires pour la maladie de reflux acide comprennent le thé vert, de réglisse, de l'ail, de la cardamome, de la camomille, et de santal. Il est conseillé d'utiliser des remèdes naturels dans la modération, comme certains d'entre eux peuvent aggraver les symptômes, si elle est utilisée en excès
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Si vous développez des symptômes de reflux acide, consultez votre fournisseur de soins de santé et d'obtenir la condition diagnostiquée. S'il y a une cause sous-jacente, qui doit être traité, pour le soulagement des symptômes de reflux acide. Consulter un herboriste qualifié, si vous voulez essayer un traitement à base de plantes
Disclaimer
:. Cet article est à titre informatif seulement et ne doivent pas être utilisés comme un remplacement pour le conseil médical d'experts. Visite de votre médecin est la meilleure façon de diagnostiquer et de traiter toute condition de santé.