Quelle est la différence entre le reflux acide et le reflux silencieux ?

Qu'est-ce que le reflux acide ?

Le reflux silencieux est une forme moins connue de reflux acide qui peut provoquer divers symptômes non typiques du reflux acide. La différence entre le reflux acide et le reflux acide silencieux est que le reflux acide entraîne un retour de l'acide dans l'œsophage, tandis qu'avec le reflux silencieux, l'acide se déplace dans le pharynx, le larynx ou la boîte vocale.

Le reflux acide est une affection courante. Le reflux silencieux est une forme moins connue de reflux acide qui peut provoquer divers symptômes non typiques du reflux acide.

Lorsque l'acide gastrique revient continuellement dans votre œsophage, le tube qui relie votre estomac et votre bouche, vous souffrez de reflux acide. Une exposition fréquente à l'acide gastrique peut endommager votre œsophage. Également connu sous le nom de reflux gastro-oesophagien (RGO), vous pouvez souffrir de reflux acide occasionnellement ou aussi souvent que quelques fois par semaine.

Symptômes de reflux acide

Si vous souffrez de reflux acide, vous pourriez ressentir :

Brûlures d'estomac, une sensation de brûlure dans la poitrine qui survient généralement après avoir mangé et la nuit
Douleur dans la poitrine
Difficulté à avaler
Aliment régurgité ou liquide acide
L'impression d'avoir une boule dans la gorge

Si votre reflux acide vous affecte la nuit, vous pourriez également avoir les symptômes suivants :

Une toux persistante
Laryngite
Asthme
Difficulté à dormir

Causes du reflux acide

À la base de votre œsophage, il y a une bande musculaire appelée le sphincter inférieur de l'œsophage qui se détend lorsque vous avalez. C'est ce qui permet aux aliments et aux liquides de se rendre dans votre estomac. Ensuite, il se resserre pour fermer l'ouverture et empêcher l'acide gastrique d'atteindre votre œsophage. Supposons que ce muscle s'affaiblit ou commence à se relâcher anormalement. Dans ce cas, l'acide gastrique pourra s'écouler dans votre œsophage, irritant sa muqueuse et provoquant une inflammation.

Traitement du reflux acide

Si vous ressentez des douleurs à la poitrine, des difficultés respiratoires ou des douleurs à la mâchoire ou au bras, vous devez consulter immédiatement un médecin. Vous pourriez avoir une crise cardiaque. Supposons que vous ayez des symptômes fréquents de RGO ou que vous deviez prendre des médicaments contre les brûlures d'estomac en vente libre plusieurs fois par semaine. Dans ce cas, vous devez prendre rendez-vous avec votre fournisseur de soins de santé.

Qu'est-ce que le reflux silencieux ?

Le reflux silencieux se produit également en raison du retour de l'acide gastrique vers la gorge. Cependant, l'acide gastrique remontera l'œsophage et dans le pharynx, le larynx ou la boîte vocale. Les personnes atteintes de reflux silencieux ne savent généralement pas qu'elles souffrent de cette maladie, également connue sous le nom de reflux laryngopharyngé (LPR).

Symptômes de reflux silencieux

Si vous souffrez de reflux silencieux, vous pourriez ressentir les symptômes suivants :

Raclement de gorge fréquent, en particulier après avoir mangé ou le matin
Toux sèche excessive
Maux de gorge indépendants d'une autre maladie
Enrouement
L'impression d'avoir une boule dans la gorge
Mucus épais et excessif
Problèmes avec votre voix

Traitement du reflux silencieux

Si vous souffrez de LPR, vous pouvez vous concentrer sur l'alimentation, le comportement et les médicaments bloquant l'acide pour traiter votre état.

Régime

Certains aliments aggravent le reflux silencieux que vous devez éviter ou réduire drastiquement afin d'aider votre corps à guérir.

La caféine, l'alcool, le chocolat et la menthe poivrée réduisent l'efficacité de votre sphincter inférieur de l'œsophage.
Les agrumes, le kiwi, l'ananas, la tomate, d'autres aliments riches en acide et les viandes et épices épicées (comme la moutarde forte, le curry et les piments forts) irriteront davantage votre œsophage.
Les boissons gazeuses comme les sodas ou la bière sont trop acides pour votre gorge. Vous devez éviter les boissons caféinées et non caféinées.

Même si vous prenez des médicaments et d'autres mesures préventives, la consommation de ces aliments aggravera l'irritation et l'inflammation de votre œsophage.

Comportement

Après avoir mangé, ne vous penchez pas, ne faites pas d'exercice, ne chantez pas et ne participez à aucune activité qui augmente la pression dans votre abdomen. Essayez de manger plusieurs petits repas au lieu de trois gros repas en une seule journée. Évitez de vous allonger au moins trois heures après votre dernier repas. Cela signifie que vous ne devez pas grignoter ou boire juste avant d'aller au lit. Si vous rencontrez toujours des problèmes, soutenez votre tête avec des oreillers afin que la gravité puisse fonctionner pour garder tout ce que vous avez consommé dans votre estomac.

Médicaments

Demandez à votre fournisseur de soins de santé avant de commencer tout médicament pour votre LPR. Ils pourraient suggérer :

Inhibiteurs de la pompe à protons - C'est l'un des traitements les plus efficaces contre le reflux silencieux. Les inhibiteurs de la pompe à protons empêchent votre estomac de produire de l'acide pendant 12 à 17 heures. Cela aide à réduire le potentiel d'acide irritant qui monte dans votre œsophage.
Antiacides :ils peuvent être pris après avoir mangé ou avant de chanter ou de faire de l'exercice.
H2-bloquants :si vous avez des problèmes avec votre LPR la nuit, cet antihistaminique peut aider à réduire la production d'acide gastrique pendant votre sommeil.

Alternatives pour se racler la gorge

Dans la mesure du possible, essayez d'éviter de vous racler la gorge et de tousser. Votre œsophage doit être laissé seul pour guérir. Si vous avez l'impression qu'il y a une accumulation de mucus ou d'autres matières dans votre gorge, essayez ces alternatives pour vous racler la gorge :