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Troubles digestifs :ce que signifient votre type et la couleur de caca

Qu'est-ce qui est normal ?

Il peut être difficile de décrire votre caca, alors les médecins utilisent une échelle pour montrer les différents types. C'est ce qu'on appelle le tableau des selles de Bristol, et il vous donne une idée du temps qu'un tabouret a passé dans votre intestin avant de partir.

Type 1

Ils ont passé beaucoup de temps dans votre intestin et sont difficiles à évacuer. Si vos selles ressemblent à ceci, vous êtes probablement constipé. Si cela dure plus de quelques semaines, consultez votre médecin pour savoir ce qui en est la cause.

Type 2

Ce tabouret peut également être un signe que vous êtes constipé. Essayez d'avoir plus de fibres dans votre alimentation et buvez plus d'eau pour faire avancer les choses.

Type 3

Les médecins considèrent ce type de caca comme normal, car il est doux et facile à évacuer. Si les choses se passent comme elles le devraient, cela ne devrait pas prendre plus d'une minute aux toilettes pour expulser un caca.

Type 4

Les médecins pensent que c'est du caca que vous voulez avoir. Les habitudes de toilette de chacun sont différentes, mais idéalement, vous devriez en avoir une tous les 1 à 3 jours.

Type 5

Ceux-ci sont faciles à passer, mais vous pouvez ressentir un sentiment d'urgence à l'idée d'aller aux toilettes. Cela peut être un signe de diarrhée légère. La plupart du temps, il disparaît tout seul en quelques jours.

Type 6

Si vous en avez plus de trois fois par jour, vous avez la diarrhée. Assurez-vous de boire beaucoup de liquides. L'eau est bonne, mais vous devez également remplacer les minéraux que vous perdez (appelés électrolytes). Les jus de fruits et la soupe peuvent aider.

Type 7

Ce tabouret s'est déplacé très rapidement dans vos intestins. Consultez votre médecin si vous en avez plus de trois par jour pendant plus de 2 jours. Vous devriez consulter votre médecin si vous présentez également d'autres signes de déshydratation (bouche sèche, somnolence, maux de tête ou étourdissements), des douleurs intenses au ventre ou à l'arrière-train, ou une fièvre de 102 degrés ou plus.

Problèmes de couleur

Votre tabouret est également disponible en différentes couleurs. Le tableau des selles Bristol n'inclut pas la couleur, mais vous pourriez avoir des questions à ce sujet.

Marron

La couleur de vos selles dépend de plusieurs facteurs :votre régime alimentaire et la quantité de bile qu'ils contiennent. La bile est un liquide jaune-vert qui aide à digérer les graisses. Des selles saines doivent donc refléter un mélange de toutes les couleurs des aliments que vous mangez et de cette bile. Presque toutes les nuances de brun, voire de vert, sont considérées comme acceptables.

Vert

Cela peut être un choc quand vous le voyez, mais un caca vert de temps en temps est acceptable. C'est peut-être parce que vous mangez beaucoup de légumes verts (ce qui est bon) ou trop de colorant alimentaire vert (pas si bon). Cela peut également signifier que votre nourriture se déplace trop rapidement dans votre système - pensez à la diarrhée - et que le vert de votre bile n'a pas le temps de se décomposer. Si la couleur ne change pas, consultez un médecin.

Nuances de rouge

Cela pourrait être dû à la consommation excessive de colorant alimentaire rouge. Il peut également provenir de médicaments de couleur rouge. Vos selles devraient bientôt retrouver leur couleur normale.

Mais un tabouret rouge vif pourrait signifier un saignement dans le gros intestin. Parfois, c'est aussi du sang de votre rectum, d'une égratignure ou d'une hémorroïde. Si vous continuez à avoir des selles rouges, consultez votre médecin.

Noir

Si vos selles sont noires, la cause peut être un supplément de fer ou un médicament en vente libre que vous avez pris parce que votre estomac se sentait mal. Ou cela pourrait même être toute cette réglisse noire que vous avez avalée la nuit précédente. Si aucune de ces possibilités ne vous semble vraie, consultez un médecin. Des selles noires, ou qui semblent marron foncé, sentent mauvais et ont l'air goudronneuses, peuvent être le signe d'un saignement du haut de votre tube digestif, comme votre estomac.

Couleurs plus claires

Les selles jaunes conviennent aux nourrissons allaités, mais pour d'autres, elles peuvent être le signe d'un excès de graisse. Et cela pourrait signifier que votre corps a du mal à absorber les nutriments comme il se doit. Consultez votre médecin. Parfois, les selles peuvent également être blanches ou d'aspect crayeux. Cela peut être un effet secondaire de certains médicaments, mais cela peut également signifier que votre voie biliaire est obstruée. Votre médecin peut vous en informer avec certitude.