Savjeti za Sprečavanje Želudac Aches

Savjeti za sprečavanje Želudac bolovi pregled

P. JA dobiti puno bolovi u trbuhu. Imate li kakvih savjeta kako ih spriječiti? Pregled

Ako imate ponavljajući bolovi u trbuhu, odmah treba otići liječniku. Ova vrsta nelagode može biti simptom ozbiljne bolesti. Međutim, ako govorimo o vrsti bolovi u trbuhu svi smo dobili povremeno, postoje neke stvari koje možete učiniti kako bi ih se spriječilo pregled

* Jedite male obroke češće pregled

-.. Vidi više na: http://www.livescience.com/6638-tips-preventing-stomach-aches.html#sthash.NSq223fI.dpuf

* Pobrinite se da su vaši obroci su vrlo dobro balansiran i bogata vlaknima. pregled

* Pijte puno vode svaki dan. pregled

* redovito vježbanje. pregled

* Ograničite namirnice koje proizvode plin. pregled

Slijedi plina stvaraju hranu: pregled

Mahunarke, pogotovo sušeni grah i grašak, zapečeni grah, soja, lima grah, pregled

Mliječni proizvodi kao što su mlijeko, sladoled, sir, pregled

povrće kao što su kupus, brokula, prokulica, cvjetača, krastavci, kiseli kupus, koraba, šparoge, krumpir, repa, repa, rotkvice, luk, pregled

Voće kao što su šljive, marelice, jabuke, grožđice, banane; pregled

hrana koja sadrži pšenicu, kao što su žitarice, kruh i peciva, pregled

Masne namirnice kao što su pržena piletina i ništa u kremastim umacima i gravies;. pregled

Bilo gazirana pića pregled

bolovi u trbuhu često uzrokovane prejedanje. Ponekad infekcija je odgovoran. No, bol može biti simptom nešto što zahtijeva hitno liječenje; ima dosta organi u svom području abdomena. Lokacija bol je informativnog sa svojim liječnikom. Pregled

Bol u blizini tvojega pupka može biti znak upale slijepog crijeva ili nešto krivo u tanko crijevo. Pregled

želučanih problema nalaze se u gornjem srednjem dijelu od trbuha. Uporna bol u ovom području također može biti znak problema s žučnog mjehura, gušterače ili gornji dio tanko crijevo. Pregled

To je neobično osjećati bol u gornjem lijevom dijelu trbuha. Bolovi u ovom području može biti uzrokovan problemom u debelo crijevo, želudac, slezena i gušterača. Pregled

Intenzivna bol u gornjem desnom dijelu trbuha često je povezana s upalom žučnjaka. Pregled

Bol u donji srednji dio trbuha može biti uzrokovan debelog crijeva. Žene s zdjelične upalne bolesti ili infekcije mokraćnog sustava može se pojaviti bol u tom području. Pregled

U donjem desnom dijelu trbuha gdje je upala debelog crijeva može uzrokovati bol. Upala slijepog crijeva bol također može proširiti na ovim prostorima. Pregled

Ako osjećate bol u donjem lijevom dijelu trbuha, obično imaju problema na kraju debelog crijeva. Pregled

Nemojte se oslanjati na samo- dijagnoza na temelju tih smjernica boli. Bol u trbuhu je način kretanje. Na primjer, žučni mjehur bol može premjestiti na desno rame. I bol u trbuhu može biti uzrokovan pluća i srce. Ili, može biti uzrokovana sojem mišića. Pregled

Ovo su neki od znakova za opasnost povezana s boli u trbuhu. Ako osjetite bilo koji od sljedećih, dobiti hitnu medicinsku pomoć:

* Iznenadna i oštra bol pregled

* Bol koja zrači na prsima, vratu ili ramenu pregled

* Teška, ponavljana ili trajna bol pregled

* bol koja se pogoršava

* Povraćanje krvi pregled

* krv u stolici Netlogu

* natečene i osjetljivije trbuh pregled

* Pomanjkanje daha Netlogu

* Vrtoglavica pregled

* vrućica pregled

pregled