želudac Zdravlje > bol u trbuhu > Imam bolove u trbuhu, jer sam pojeo previše. Kako mogu dobiti osloboditi od njega

Imam bolove u trbuhu, jer sam pojeo previše. Kako mogu dobiti osloboditi od njega

pitanja:

Imam bolove u trbuhu, jer sam pojeo previše. Kako mogu dobiti osloboditi od njega pregled


Odgovori: pregled

Leći negdje ugodno i napraviti jednostavan aktivnosti kao što su čitanje ili gledanje televizije za aa kratko vrijeme da ono najgore proći. Možda dati svom želucu nježnu masažu. Zatim, kao što je teško kao ovaj svibanj zvuk, ići u šetnju. Šetnja polako na prvi, a zatim više žustro. Šetnja negdje zanimljiv, da vas odvratiti od razmišljanja o želuca. Kad se vratite kući, svjež zrak i pokret trebao pomogao neki od sadržaja želuca pomak, a vi svibanj čak osjećati kao utroba pokret. Također možete pijuckati čaj ili sisanje bombona za ublažavanje nekih od osjećaja. I naučiti iz ovoga, tako da znate da ne prejesti (ili piti) opet. Pregled