Stomach Health >> gyomor egészség >  >> Q and A >> gyomor kérdés

Ez a 3 „korlátozó tényező” betegen tart?

Nemrég volt egy nehéz beszélgetésem egy privát 1-től 1 ügyfelem az étrendjéről… egy beszélgetést utálok, de sokszor szükséges.

Szigorú SCD-t kezdett enni, követte az étkezési terveket „T”-ig, és egyáltalán nem csökkent a tünetei. DE… majdnem megőrjítette, amikor ugyanezt az anyagot továbbadta 12 éves Crohn-betegségben szenvedő unokaöccsének, aki nagyon súlyos fellángolása során vérzett. Három napon belül elfogyott a vér, és az anyja (a nővére) áradozott a diétáról.

Miért nem látott hasznot, de az unokaöccsének teljes fordulatot vett?

A cikk végére meg fogod tudni, miért (és megtudod az egész nehéz beszélgetést, amelyet aznap folytattunk).

Míg úgy tűnik, hogy az SCD egyik napról a másikra hihetetlen egészségjavulást eredményez bizonyos típusú emberek számára, mások úgy találják, hogy az étrend megváltoztatása egyáltalán nem, vagy csak egy kicsit segít.

Tehát ha időt, energiát és pénzt fektet ebbe az új étkezési módba, és nem látja az eredményt, szeretném megtisztelni ezért. Noha nem kapod meg a remélt eredményeket, az ételtől sem betegíted meg magad. Ön lefekteti a gyógyuláshoz szükséges alapokat, és az étrend működik, csak nem úgy, ahogyan azt várta.

Tehát menjünk mélyebben abba, hogy miért nem ér el eredményeket, és mi tart vissza. Válaszoljunk a kérdésre:miért számít egyeseknek ennyire a diéta, másoknak miért nem?

Minden a „korlátozó tényező” megtalálásához kapcsolódik

Az ügyfelemmel folytatott nehéz beszélgetés az autókról szóló „Limiting Factor Analogy”-val kezdődött.

Ez így kezdődik:a testednek sok különböző rendszerre van szüksége ahhoz, hogy jól működjön, ahogy egy autónak is sok különböző rendszerre van szüksége a leálláshoz. az út.

Például:Az autóban lévő motorra úgy gondolhat, mint az emésztőrendszerére, mert az üzemanyagot vesz fel és energiává alakítja. Ezután gondoljon az autó kormányrendszerére, például a hormonrendszerére, és adjon információt testének különböző részeinek arról, hogy merre induljon el. Gondolhat az autó kerekeire is, például a méregtelenítő rendszerére, ahol a gumi ütközik az úton.

Így képzelje el, hogy kedvenc élelmiszerboltjába autózik.

Miközben autójában halad az úton, képzelje el az összes hihetetlen rendszert, amely hozzájárul ahhoz, hogy az autó az úton haladjon.

Képzelje el a motort és a hajtásláncot, a gázzal, az olajjal és a sebességváltóval.

Érezze a kormányt a kezében, és a teljes kormányrendszert, amely segíti az autót a kanyarokban és a kanyarokban.

Képzelje el, ahogy a kerekek forognak, ahogy az autó lefelé halad az úton.

De akkor azt akarom, hogy képzelje el, hogy az egyik ilyen rendszernek problémái vannak. Egyszer csak belenézel a visszapillantó tükörbe, és azt veszed észre, hogy fekete füst ömlik ki mögötted. Valami nincs rendben. Le kell húzódnod, és ki kell derítened, mi okozza ezt a fekete füstöt.

Ahogy megpróbálsz félrehúzódni, rájössz, hogy már nem tudsz fordulni, a kormány le van zárva. egyáltalán nem tudod megfordítani. Tehát ahelyett, hogy félreállnál, elakadsz, és egyenesen az úton haladsz, mögötted fekete füst árad.

Ez sokkal nagyobb probléma. Lehet, hogy megütsz valamit. Nincs irányításod.

Valószínűleg meg kellene állnia, de ekkor az egyik kerék leesik az autóról, aminek következtében jobbra fordul, és a korlátnak ütközik, teljesen összerázva az autót.

Ugye milyen rossz nap?

Az egész fekete füsttel kezdődött. Valami nem stimmelt a motorrendszerrel. Aztán hirtelen elvesztetted a kormányrendszered, szóval kit érdekel a motor, ha nem tudod kormányozni az autót. Ez sokkal nagyobb probléma. De akkor a kerekek letörnek. Kerekek nélkül semmit sem tudsz csinálni.

Ha nincs kereked, kit érdekel a motor? Miért van szükség kormánykerékre? nem mész sehova. Így gondolj a korlátozó tényezőkre.

A „korlátozó tényezők” az az elképzelés, hogy ha egy rendszer nem működik megfelelően, akkor minden nem működik megfelelően.

Ez a legfontosabb hely, ahol elkezdhet dolgozni a „kioldáson”. Ha nem figyelsz a korlátozó tényezőre, akkor más dolgok javításával nem fogsz messzire vinni.

A hasonlat szerint a motorrendszer, a kormányrendszer és a kerékrendszer mind elromlott… de végül a korlátozó tényező a kerék leesése volt. Nem számít, mennyi időt és energiát fordít a motor javítására, a kerék nélkül mégsem tudna „menni”.

Tehát térjünk vissza a testrendszerekhez…

Ha nincs jó méregtelenítő rendszered, nem rendelkezhetsz nagyszerű hormonokkal. És ha nincs jó hormonod, akkor nem lehet jó emésztőrendszered. Ha nincs jó emésztőrendszered, nem fogsz jól méregteleníteni… ezek mind összefüggenek.

Tehát ha a diéta nem működik az Ön számára, az nem azt jelenti, hogy nem segít, ez csak azt jelenti, hogy mélyebbre kell néznünk, hogy megtaláljuk a korlátozó tényezőt a testében, és ott dolgozzunk.

A korlátozó tényező az, hogy hol ragadtál.

Tehát lehet, hogy mindent megtettél a diéta hibaelhárítása érdekében, lehet, hogy megvan az étkezési terved, lehet, hogy mindent megtesz az étrendeddel, és mégis van egy nagyobb korlátozó tényező, ami miatt elakadsz. A korlátozó tényező az, hogy mire kell most összpontosítania.

Íme a 3 leggyakoribb korlátozó tényező, amelyek „elakadnak”

Évekkel ezelőtt, amikor elkezdtem az SCD-t, a napi hasmenésem hét nap alatt megszűnt… csak az étrendem megváltoztatása miatt. Tehát életemnek abban az időszakában a diéta volt a korlátozó tényezőm, és miután megváltoztattam az étrendem, jobban lettem, de csak annyit javultam.

Még mindig volt fáradtságom, súlygyarapodási problémáim, rossz emésztésem, ciklikus hasmenésem és még sok más.

Tehát volt egy új korlátozó tényező, amin dolgoznom kellett (például a parazitán, amelyen volt). Aztán amint ezt kezeltem, új korlátozó tényezőm volt, mint például a mellékvese fáradtsága. És így tovább és így tovább…

Néha, mint az autónál, sok helyen kell javítani. De mindig CSAK egy fontos terület vagy korlátozó tényező van, amelyre egyszerre kell összpontosítani.

Az étrend megváltoztatása az első nagy lépés, ami igazán fontos, de aztán ideje elkezdeni keresni a következő lépést. Három nagyon gyakori korlátozó tényező van az emberekben, amelyek „megragadhatnak” egy örökkévalóságig.

1) A hormonok korlátozzák?

Amikor a hormonokról kezdünk beszélni, akkor nemi hormonokról, stresszhormonokról és pajzsmirigyhormonokról beszélünk. De a leggyakoribb korlátozó tényező, amellyel az emberek küszködnek, a mellékvese-fáradtság.

Ha krónikus fáradtságban szenved, állandóan fáradt vagy, nehezen tud elaludni vagy elaludni, súlyos délutáni balesetet szenved, vagy kontrollálhatatlanul tombol a gyulladás, ezek hatalmas piros zászlók. hogy korlátozó tényezője egy hormonális probléma, például a mellékvese fáradtsága lehet.

A másik dolog, ami nagy piros zászló, ha valakinek prednizont kell szednie, ha fellángolást kap, de nehezen tud meghátrálni tőle, az egy másik piros zászló a mellékvese-fáradtságra.

A hormonok rendkívül fontosak, és minden sejt működéséhez szükségesek. Magas szinten kritikus szerepet játszanak a gyulladás szabályozásában és az immunrendszer modulálásában.

A legtöbb embernek problémái vannak a kortizollal, amely az immunrendszerével kapcsolatos több mint 2000 epigenetikai kapcsolót befolyásol. Ez azt jelenti, hogy a kortizol abszolút kritikus szerepet játszik az immunrendszer működésében.

Ez a szervezet fő gyulladáscsökkentő hormonja is. Tehát a kortizol segít a szervezetnek kordában tartani a gyulladást.

Tehát ha rendelkezik az imént említett vörös zászlók valamelyikével, akkor a hormonok jelenleg korlátozó tényezői lehetnek.

2) A lassú méregtelenítés vagy a toxicitás korlátozza?

Egyáltalán mi az a lomha máj?

Képzelje el, hogy a májában napi 100 munka van, és csak 70%-on működik… ez azt jelenti, hogy naponta 30 feladatot nem végeznek el, és a teste szenved a következményektől.

De máshol is lehetnek problémák, a méregtelenítő rendszer sok mindent magában foglal:a bőrödet, a GALT-ot, a keringési rendszeredet, a glutation állapotát és a májat.

A méregtelenítésnek 3 általános módja van:kaki, pisi és izzadság.

A mai környezetben az 1960-as évek óta 50 000-80 000 új vegyszert adtak ki, tehát honnan tudhatjuk, hogy valóban helyesen méregtelenítjük-e őket?

Íme néhány a leggyakoribb vörös zászlók közül, amelyek a lassú méregtelenítés korlátozó tényezőt jelenthetnek az Ön számára:

  • Ha Ön olyan személy, akinél többszörös vegyi érzékenységet diagnosztizáltak
  • Nem tolerálhatja az olyan étrend-kiegészítőket, amelyeket a legtöbb ember elvisel
  • Ön olyan ember, aki tudja, hogy szinte minden reakciót vált ki, például a táplálékkiegészítők adalékanyagai vagy új élelmiszerek bevezetése.
  • Gyakori bőrkiütésekkel küszködik
  • Rendszeres migrénje van
  • És krónikus székrekedés

Ha rendelkezik az imént említett vörös zászlók valamelyikével, akkor a méregtelenítő rendszere lehet a korlátozó tényező.

3) A bélfertőzések a korlátozó tényező?

Ha Ön olyan személy, aki megváltoztatta az étrendjét, és még mindig vannak GI-panaszok, bélrendszeri szivárgás, gyulladás, agyköd, bőrproblémák vagy fáradtság… akkor a bélfertőzések lehetnek korlátozó tényezői.

Általában kétféle fertőzést tapasztalunk az elakadt embereknél.

1) Sokan küzdenek bakteriális vagy parazita fertőzésekkel. Ha valaha is végzett székletvizsgálatot, általában ez az, amit keres.

Sokan, akikkel együtt dolgoztunk, élősködő és bakteriális fertőzésben szenvedtek, néha kettő-három is. A leggyakoribbak, amelyeket láttunk:H. Pylori, Campylobacter, Pinworms, Giardia, Cryptosporidium és Blastocystis Hominis.

2) A másik gyakori fertőzés a kommenzális flóra túlszaporodása. Ez olyan dolgokat jelent, mint a vékonybél-baktériumok túlszaporodása (SIBO) vagy az élesztőgombák, mint a Candida. Nagyon gyakori, hogy ezeket a fertőzéseket az 1. részben szereplő parazita fertőzés mellett látjuk.

Ha ebben a részben a piros zászlók láthatók, nagy valószínűséggel a korlátozó tényező a GI-fertőzés. Olyan sok embert láttunk, akik egy vagy több bélfertőzéssel küszködtek az évek során. Ezen kívül nemrég interjút készítettünk Dr. Tom O'Bryannel az új Solving Leaky Gut termékünkkel kapcsolatban, és azt tapasztalta, hogy páciensei 70-80%-ánál pozitív a bélfertőzések.

Ha pedig GI-fertőzése van, és nem szabadul meg tőle, felejtse el az egészség megőrzését. Egyszerűen nem fog megtörténni… függetlenül attól, hogy mit eszel.

Ezért tartunk egy teljesen új, 2,5 órás élő hívást a GI-fertőzésekről (beleértve a protokollokat is)

A történetben szereplő kliensnek véletlenül volt egy parazitája, ami miatt a szigorú étrend-módosítás ellenére beteg maradt. Ezért volt ez nehéz beszélgetés… mert meg kellett szabadulnia jelenlegi „korlátozó tényezőjétől” (a fertőzéstől), hogy javítsa.

Egy tökéletes világban személyesen dolgozna egy funkcionális orvossal a GI-fertőzés orvoslása érdekében. De nincs belőlük annyi, amennyire a világnak szüksége van. És nem mindegyik használja a legfrissebb protokollokat.

Jelenleg még dolgozunk azon, hogy felvegyünk Önnek 2 főt… de mivel a tanácsadói gyakorlat bezárt, és a várólistán közel 300 ember van, eltarthat egy ideig, amíg újra megnyitjuk a nyilvánosság előtt, és megkapja ezt az információt.

Ez számunkra elfogadhatatlan.

Azt akarjuk, hogy 100%-ban felkészülten tudjon lenni a legújabb GI protokollokkal, amelyek eredményeket hoznak.

Ezért adjuk otthont ennek a „GI-fertőzések” felhívásnak lépésenkénti protokollokkal, hogy:

  • Öld meg a rossz hibákat minden rossz helyen (SIBO)
  • A valódi Candida-történet (mi is történik valójában, és mit kell tenni)
  • Mi a teendő a kellemetlen parazitákkal?
  • H. Működő Pylori programok
  • Ki NE próbálja ki a bélgyilkos protokollokat?
  • Azok a kockázati tényezők, amelyek a GI-protokoll meghiúsulását okozhatják
  • FRISSÍTÉS: Legújabb székletvizsgálati ajánlásaink (változtak)

Azt is megkérjük, hogy a hívás előtt tegye fel kérdéseit, és szánjon további 30 percet a hívásra, és válaszoljon a lehető legtöbbre.

Ez a hívás arról szól, hogy a legfrissebb információkhoz jusson, amelyekre szüksége van, ha azt gyanítja, hogy a bélfertőzések az egyik korlátozó tényező jelenleg. Tekintettel arra, hogy a cikket jelenleg olvasók 70-80%-a veszélyben van, ez lehet az egyik legfontosabb lépés a bélrendszer gyógyulásához.

Igényelje helyét itt (a helyek száma korlátozott): http://healthygut.com/gut-infection-call/

Remélem, találkozunk ott,

– Jordániá

P.S. – 2,5 órás élő eseményt tartunk a GI-fertőzésekről. A férőhelyek száma legfeljebb 500.  Ha úgy gondolja, hogy a bélfertőzés a korlátozó tényező, foglalja le helyét itt: http://healthygut.com/gut-infection-call/