Rimedi per crampi allo stomaco e diarrea

Molte volte un semplice cambiamento nella vostra dieta e stile di vita forniranno un significativo sollievo per i crampi allo stomaco e diarrea

1.. OTC farmaci

riduttori di Over-the-counter acidi come gli antiacidi possono aiutare con mal di stomaco, crampi e gonfiore. Gli antiacidi possono anche neutralizzare la quantità di acido nello stomaco o addirittura ridurre la produzione degli acidi dal vostro stomaco. Essere consapevoli del fatto che alcuni antiacidi possono peggiorare la costipazione. Assicuratevi di bere molta acqua. Quando una persona scopre se stesso basandosi su questi farmaci con una certa frequenza, è il momento di vedere un medico.

2. Cumino

I benefici per la salute di cumino si estendono al di là di aiutare con crampi addominali e dolore. Prova ad aggiungere semi di cumino di acqua bollente per creare il tè di cumino caldo. sono disponibili in molti negozi di alimenti naturali opzioni preconfezionate pure. Anche provare ad aggiungere ¼ cucchiaino di cumino in polvere in un bicchiere di latticello. Mescolare in ¼ cucchiaino di pepe nero e bere tre volte al giorno per i crampi e dolori alleviato.

3. Ginger

Lo zenzero è stato usato per secoli per aiutare i processi digestivi. Lo zenzero aiuta a lenire la nausea ed è utile in gravidanza. Ginger ha potenti proprietà anti-infiammatori per alleviare il dolore da artrite e stress. Prova finemente tritare zenzero e filtra con le foglie di tè preferiti per 2-3 minuti. Masticare su fette zenzero candito nel corso della giornata sarà anche facilitare il disagio dello stomaco.

4. Peppermint /Camomilla

Brew menta piperita tradizionale o camomilla per lenire problemi di stomaco. Mint è anche un ottimo rimedio. Aggiungere una piccola quantità di miele per migliorare il gusto. Questi sono ideali quando sei malato, hanno mangiato troppo o sono affetti da influenza.

5. Il bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un acido riducendo rimedio. Posizionare un mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere di acqua tiepida. Assicurarsi di mescolare bene e bere la soluzione. Provare con un altro mezzo bicchiere in 30 minuti se i sintomi persistono.

6. Buccia d'arancia tè

Tritate una buccia d'arancia organico. Mettere in una pentola e fate bollire con 1 litro di acqua. Dopo che è freddo, aggiungere un tocco di miele o zucchero. Ciò sarà di aiuto nella digestione e alleviare crampi allo stomaco e del gas.

7. Semi di fieno greco

Mescolare una mezza cucchiaino di semi di fieno greco con acqua e bere la miscela. Questo metodo funziona bene per gli adulti con diarrea, ma deve ancora essere stabilita la sicurezza e beneficio nei bambini. Diffidate se avete in corso diarrea cronica. E 'il momento di vedere un medico.

8. Mirtilli

I mirtilli sono tra gli antiossidanti più potenti della natura. Il possiedono anche proprietà antibatteriche e sono utili nella lotta contro la diarrea. medici svedesi prescrivono regolarmente una tazza di zuppa di mirtilli secchi per aiutare con problemi intestinali. radice Blueberry funziona bene anche per alleviare la diarrea
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