I cambiamenti nel modo in cui mangiamo e viviamo non solo hanno influito sul nostro girovita, ma ci hanno anche reso più inclini al bruciore di stomaco. E ora, la ricerca mostra che bruciore di stomaco e problemi respiratori sono intimamente collegati.
Questo articolo è dedicato alle molte domande che le persone hanno sui problemi respiratori da reflusso acido. Se ti sei mai chiesto se l'indigestione può causare mancanza di respiro, se reflusso acido e asma sono collegati o se il bruciore di stomaco è la causa del tuo alito cattivo, allora sei nel posto giusto.
Continua a leggere fino in fondo per scoprire i sette fatti più importanti sulla respirazione e l'acidità di stomaco e come cambiare il tuo stile di vita per migliorare il bruciore di stomaco, la respirazione e la qualità del sonno.
☝️FATTO ☝️GERD colpisce il 9-28% degli adulti in Nord America e in Europa secondo la International Foundation for Intestinal Disorders.
Troppo acido nello stomaco:quali sono le cause del reflusso e della malattia da reflusso acido?
Se ciò accade più volte alla settimana, potrebbe essere un segno di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD o GORD), una condizione in cui l'esofago si infiamma a causa di danni da acido dello stomaco. I sintomi di GERD includono:
☝️SUGGERIMENTO ☝️Una corretta igiene dentale e farmaci da banco di solito possono alleviare l'alitosi in una settimana circa.
La malattia da reflusso gastroesofageo può causare affanno? Sì, la GERD è collegata a una serie di sintomi respiratori comuni come dispnea, tosse cronica persistente e mancanza di respiro. Uno studio suggerisce che il 30-80% delle persone con asma ha anche GERD.
Tuttavia, la relazione tra GERD e problemi polmonari non è ancora stata compresa chiaramente, anche se gli studi dimostrano che spesso si verificano insieme. Caso in questione, un certo numero di disturbi respiratori sono associati a difficoltà respiratorie da GERD.
Include ascessi polmonari, bronchiectasie, polmonite da aspirazione
Gli studi dimostrano che l'acido dello stomaco può infiammare la trachea, che influisce sulla respirazione. Tuttavia, l'acidità esofagea può anche innescare il nervo vago che dice ai polmoni di contrarsi (broncocostrizione), e questo può causare respiro sibilante da GERD.
☝️SUGGERIMENTO ☝️Il nervo vago è una parte essenziale del sistema nervoso centrale responsabile delle funzioni corporee automatiche, come la respirazione e la digestione.
Poiché il reflusso acido può causare problemi respiratori, aiuta ad affrontare questo problema alla radice:il reflusso acido. Le scelte di stile di vita, la forma fisica e la dieta sono fortemente associate al bruciore di stomaco, il che significa anche che piccoli cambiamenti possono aiutare a prevenire rigurgito, respiro acido, bruciore di stomaco, dolore toracico e affanno da GERD.
Il reflusso acido cronico non è un problema da ignorare. I succhi digestivi sono corrosivi per il delicato rivestimento dell'esofago e possono provocare cambiamenti cellulari che aumentano il rischio di esofago di Barrett, che a sua volta è associato a un aumentato rischio di sviluppare il cancro esofageo.
I fatti sui sintomi dell'esofago di Barrett e sulla malattia di Barrett
Fortunatamente, c'è molto che puoi fare oggi per ridurre gli episodi di bruciore di stomaco. Questi passaggi contribuiranno anche a una migliore salute generale sia per te che per il tuo microbioma intestinale:
Se il tuo reflusso acido si verifica più di due volte a settimana o i sintomi sono gravi, è tempo di consultare un medico. Allo stesso modo, se hai provato farmaci insieme a cambiamenti nello stile di vita e non portano sollievo a lungo, devi consultare un operatore sanitario. Non dimenticare di informare il tuo medico di eventuali farmaci che stai assumendo perché alcuni farmaci possono causare sintomi di GERD.
Poiché i problemi respiratori e il reflusso acido possono essere sintomi di una serie di condizioni, il medico potrebbe voler eseguire alcuni test per avere un'idea chiara. Ad esempio, potrebbero dover controllare la presenza di ulcere, restringimenti fisici nell'esofago, livelli di pH e alterazioni dei tessuti.
Per questo motivo, il medico può consigliare un'endoscopia (in cui un tubicino con una minuscola telecamera viene inserito nell'esofago) e prelevare alcuni campioni per identificare la causa e scegliere il trattamento migliore per il tuo caso.
Il medico può consigliarti di iniziare con cambiamenti nello stile di vita, come smettere di fumare ed evitare cibi grassi, in combinazione con farmaci antireflusso per gestire il tuo problema. In alcuni casi, come l'ernia iatale, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
☝️SUGGERIMENTO ☝️Guarda quanto bene i tuoi batteri intestinali ti proteggono dall'obesità con il test del microbioma Atlas.
Fonti:
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