Daržovės Tai išdegti pilvo riebalų

Ar žinote, kad yra tam tikrų daržovių, kad tikrai padeda skatinti pilvo riebalų deginimas? Skamba kvailai ar ne? Jūs pamatysite, kodėl tai nėra taip toli nerealu, kai jūs check this out below.First visų, yra tam tikrų cheminių medžiagų, tokių kaip pesticidų, herbicidų ir naftos chemijos produktų mūsų maisto tiekimui ir aplinkai, tikriausiai nesuprato, kad turi estrogeninio poveikio mūsų kūnuose. Tai gali padidinti pilvo riebalų tiek vyrams, tiek moterims, tiek klausytis up.There vadinamas xenoestrogens, ir poveikio jiems iš cheminių medžiagų, kurios yra mūsų maisto tiekimui, vandens ir aplinkos gali skatinti savo kūną laikyti ant visų, kad skrandžio riebalų. Net jei jūs valgyti ekologišką maistą ir gyvenate mažos taršos zonos, tai yra beveik neįmanoma ne kažkiek poveikio šių xenoestrogens laipsnį. Kodėl? Nes jie taip pat rado mūsų buitinių valiklių ir net rasti Womens cosmetics.So kaip jums eiti apie kovos su šiais xenoestrogens, kad ten ne verčia jūsų kūną eiti į visą tą papildomą pilvo riebalų? Na, aš ruošiuosi parodyti jums keletą konkrečių daržovių, kurios gali padėti su this.There daug daržovių, prieskonių, arbatos ir tt, kad kovoti su xenoestrogens poveikį. Tačiau, brokoliai, žiediniai kopūstai, kopūstai, lapiniai kopūstai, briuselio kopūstai yra galingiausi kryžmažiedžių vegetables.These daržovės yra junginiai (augalinės kilmės maisto medžiagos), pavyzdžiui, indolo-3-Kaučiukas (13C), kurie padeda kovoti su xenoestrogens ir gali padėti deginti pilvo riebalų lengviau ir daugiau effectively.Just atsimenu, kai mama pasakė valgyti savo daržoves, ji buvo kelias pirmyn savo laiko. Lets face it, visi žino, kad daržovės yra geras jums, nes jie pateikti vitaminų ir maistinių medžiagų, kad mūsų kūnai turi likti sveiki ir tinkami. Jie taip pat padeda padidinti jūsų medžiagų apykaitą įrašyti aukštos levels.So dabar jūs turite kitą gerą priežastį valgyti brokoliai, žiediniai kopūstai, ir tt.

• Geriausias Pilvą pratimus plokščią pilvą tobula Shape
• Pratimai For Your Body Shape tipas ir atsikratyti celiulito