Zure reflux treedt op wanneer wat je hebt gegeten weer via je slokdarm naar je keel en mond komt. Het is normaal om het af en toe te ervaren, maar u moet met uw zorgverlener praten als u chronische zure reflux heeft, ook wel gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) genoemd.
Onderzoek schat dat ongeveer 20% van de mensen in de Verenigde Staten GERD heeft.
Als je symptomen van zure oprispingen hebt, kun je dit misschien onder controle krijgen met een levensstijl veranderingen en vrij verkrijgbare medicijnen. Sommige gevallen van zure reflux vereisen echter een recept of andere remedies.
Er is een grote verscheidenheid aan OTC-medicijnen beschikbaar om te helpen bij uw symptomen van zure reflux. Als u echter symptomen heeft die niet verdwijnen met deze medicijnen, kan uw zorgverlener medicijnen voor uw aandoening voorschrijven.
Symptomen van zure reflux kunnen onaangenaam zijn en kunnen het volgende omvatten:
Maagzuurremmers zijn vrij verkrijgbare medicijnen die maagzuur neutraliseren door indigestie. Ze zijn de eerste verdedigingslinie tegen zure reflux. U kunt maagzuurremmers consumeren door tabletten te kauwen, het middel in water op te lossen of een vloeistof in te slikken die de maag helpt te bedekken.
Veelvoorkomende merken zijn:
Antacida kunnen helpen, maar je moet ze niet elke dag gebruiken of bij ernstige symptomen , behalve na overleg met uw zorgverlener. Mogelijke bijwerkingen van maagzuurremmers zijn:
U moet uw zorgverlener vertellen of u dagelijks of de meeste dagen antacida gebruikt.
Histamine-2 (H2)-receptorblokkers zijn maagzuurproductieblokkers. Ze kunnen op korte of lange termijn werken voor indigestie en een maag- of maagzweer.
Ze helpen ook de slokdarm te genezen van GERD. Het duurt 30 tot 90 minuten voordat deze medicijnen werken en de symptomen kunnen tot 24 uur later verbeteren.
De beste tijden om H2-receptorblokkers in te nemen zijn:
Veel voorkomende merken van H2-receptorblokkers zijn:
De Food and Drug Administration (FDA) kondigde de terugroepactie aan van alle medicijnen die het ingrediënt ranitidine bevatten. Ze adviseerden ook om ranitidine zonder recept te gebruiken en stelden voor om met een medische professional te praten als je ranitidine op recept gebruikt en voordat je stopt met medicatie.
Bijwerkingen zijn zeldzaam, maar kunnen zijn:
Mensen met nierproblemen mogen famotidine niet gebruiken voordat ze een zorgverlener hebben geraadpleegd.
Het wordt ook niet aanbevolen voor mensen die:
Protonpompremmers (PPI's) voorkomen dat specifieke cellen maagzuur in de maag pompen. Ze zijn beter in het behandelen van GERD-symptomen dan H2-receptorblokkers, en ze werken om de slokdarmwand te genezen bij de meeste mensen met GERD.
Veelvoorkomende merken van PPI's zijn:
Bijwerkingen van PPI's kunnen zijn:
OTC PPI's mogen niet langer dan 14 dagen worden gebruikt om zure oprispingen van brandend maagzuur te behandelen. Ook mogen niet meer dan drie 14-daagse behandelingen binnen een jaar worden gebruikt. PPI-gebruik is geassocieerd met een verhoogd risico op vitamine- en mineraaltekorten, voornamelijk vitamine B12, vitamine C, calcium, ijzer en magnesiummetabolisme. Het risico is echter laag in de algemene bevolking.
Als u symptomen heeft die niet verdwijnen met vrij verkrijgbare medicijnen, heeft u mogelijk voorschriften nodig van uw zorgverlener.
Prokinetica zijn op recept verkrijgbare remedies tegen zure reflux die kunnen helpen bij het beheersen van zure reflux en het versterken van de onderste slokdarm sluitspier, waar uw slokdarm uw maag raakt, terwijl de maaginhoud ook sneller leeg raakt. Vanwege hun bijwerkingen en bijwerkingen worden deze medicijnen echter minder vaak gebruikt dan andere remedies.
Veelvoorkomende merken van prokinetica zijn:
Bijwerkingen van deze medicijnen kunnen zijn:
Deze klasse van medicatie heeft verschillende ernstige waarschuwingen. Metoclopramide-bevattende geneesmiddelen kunnen veroorzaken:
Beëindigde en gereserveerde opties van prokinetica omvatten:
Een H2-receptorblokker op recept zorgt voor een hogere dosis actieve medicatie. Dit kan worden aanbevolen als u geen verlichting heeft gevonden met de OTC-opties of als u regelmatig OTC H2-receptorblokkers gebruikt, zoals de meeste dagen gedurende twee weken of langer. Ze kunnen ook worden voorgeschreven aan mensen met een maagzweer.
Prescription PPI's zijn ook sterker dan hun OTC-tegenhangers en worden over het algemeen overwogen voor chronische gevallen of langdurig gebruik, zoals een jaar of langer. Praat met uw zorgverlener om de risico's en voordelen af te wegen.
Sommige kruideningrediënten in veel theesoorten kunnen helpen bij spijsverteringsproblemen, waaronder brandend maagzuur. Er is echter niet genoeg wetenschappelijk bewijs om hun effectiviteit te bevestigen. Ze omvatten:
De volgende ingrediënten hebben echter enig onderzoek dat hun gebruik voor zure reflux ondersteunt en andere spijsverteringsproblemen.
Pepermuntolie kan zure reflux zelfs verergeren. Het heeft een ontspannend effect op uw onderste slokdarmsfincter en kan de spijsvertering stimuleren.
Zoethout wordt al lang in de kruidengeneeskunde gebruikt voor maagontsteking. Onderzoek wijst uit dat het gebruik van zoethout (thee en kauwsnacks) de slijmlaag van de slokdarmwand versterkt, wat maagirritatie helpt verminderen.
Gemberwortel in kauwsnacks of thee wordt traditioneel gebruikt voor zure reflux, en het is aangetoond prokinetische effecten in dierstudies. Het helpt bij maaglediging en beweging van het spijsverteringskanaal.
Aanbevolen doseringen variëren van 1 gram tot 1,5 gram van het gedroogde kruid per dag (thee , kauwgom of kruiden), 30 minuten tot een uur voor een maaltijd toegediend. Begin met de laagste dosis en pas deze zo nodig aan.
Het overschrijden van de aanbevolen dosis gember kan leiden tot bijwerkingen. Onderzoek toont aan dat 5 gram per dag maagklachten kan veroorzaken, zoals brandend maagzuur, buikpijn en diarree. Mensen met bloedaandoeningen mogen dit huismiddeltje niet gebruiken zonder eerst met hun zorgverlener te hebben overlegd vanwege de associatie met het verminderen van het aantal bloedplaatjes.
Kudzu heeft veel gewaardeerde eigenschappen, waarvan sommige ontstekingsremmend zijn. De wortels zijn te vinden in voedingssupplementen en de bladeren bevatten eigenschappen die nuttig zijn voor spijsverteringsstoornissen.
Onderzoek toont aan dat melatonine gunstig is voor meer dan alleen een goede nachtrust. Het heeft beschermende eigenschappen die het slijmvlies van het bovenste deel van het maagdarmkanaal kunnen ondersteunen en kan nuttig zijn voor het reguleren van de spijsvertering, zoals het legen van de maag. Het heeft ook ontstekingsremmende effecten aangetoond.
Het is belangrijk om veranderingen in je levensstijl aan te brengen die je helpen zure terugvloeiing te voorkomen en de behoefte aan medicatie te verminderen. een vorm van zelfzorg. Leer de reactie van uw lichaam op bepaalde voedingsmiddelen kennen door een dagboek bij te houden.
Hoewel iedereen anders is, zijn er bepaalde voedingsmiddelen die zure reflux kunnen veroorzaken. Deze omvatten zure of gekruide voedingsmiddelen.
Andere potentieel irriterende voedingsmiddelen zijn:
Onderzoek heeft aangetoond dat sommige gedragsveranderingen nuttig kunnen zijn bij het verminderen van zure reflux. Ze omvatten:
Zuurreflux komt vrij vaak voor en er zijn veel remedies die u kunt proberen om de ongemakkelijke symptomen. Als u echter chronische zure reflux heeft of OTC-medicatie niet helpt, neem dan contact op met uw zorgverlener.
Niemand houdt van zure reflux. Hoewel we er af en toe mee om kunnen gaan, verandert het onze relatie met voedsel als het chronisch wordt. De bijbehorende symptomen doen pijn en halen wat plezier uit het genieten van bepaalde voedingsmiddelen. Daarom moet u de juiste remedie tegen zure terugvloeiing vinden, niet alleen om de brandwond te verlichten, maar ook om het slijmvlies van uw keel en slokdarm te genezen en te voorkomen dat het opnieuw gebeurt.
Als u regelmatig of frequent antacida of andere vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt, neem contact op met een zorgverlener om andere opties te bespreken, zoals voorgeschreven medicijnen en veranderingen in levensstijl waar u baat bij kunt hebben.
SIBO-mythen
SIBO is geen echte aandoening Deze verklaring wordt maar al te vaak verkondigd door slecht geïnformeerde medische professionals die niet op de hoogte zijn van het laatste onderzoek. SIBO is uitgebrei
Hoe verlicht u pijn in de bovenbuik?
Wat is pijn in de bovenbuik? Hoewel huismiddeltjes voor pijn in de bovenbuik vaak voldoende zijn om deze typisch goedaardige aandoening te behandelen, als u ernstige, frequente, of aanhoudende maa
Is het het prikkelbaredarmsyndroom?
Wist je dat april het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) Awareness Month is? Bij Ignite beoefen ik voornamelijk functionele darmaandoeningen en andere darmziekten. IBS is mij zeer na aan het hart - als
