Magekreft: Survivorship

På noen måter, survivor er en av de mest komplekse aspekter av kreft erfaring fordi det er forskjellig for hver person.

Overlevende kan oppleve en blanding av sterke følelser, inkludert glede, bekymring, lettelse, skyld og frykt. Noen mennesker sier at de setter pris på livet mer etter en kreftdiagnose og har fått en større aksept av seg selv. Andre blir veldig engstelig om deres helse og usikker på hvordan du skal takle hverdagen.

Overlevende kan føle noe stress når hyppige besøk til helsevesenet team slutten etter behandling. Ofte relasjoner bygget med kreftomsorg team gir en følelse av trygghet under behandling, og folk gå glipp av denne kilde til støtte. Dette kan være spesielt sant som nye bekymringer og utfordringer overflaten over tid, for eksempel eventuelle senskader av behandlingen, følelsesmessige utfordringer, inkludert frykt for tilbakefall, seksualitet og fruktbarhet bekymringer og økonomiske og arbeidsrelaterte spørsmål.

Hver overlevende har individuelle bekymringer og utfordringer. Med noen utfordring, er et godt første skritt å kunne gjenkjenne din frykt og snakke om dem. Effektiv mestring krever:

Mange overlevende synes det er nyttig å bli et personlig støtte gruppe eller et online fellesskap av overlevende. Dette gjør at du kan snakke med folk som har hatt lignende førstehånds erfaringer. Andre alternativer for å finne støtte blant annet snakket med en venn eller medlem av helsevesenet team, individuell rådgivning, eller be om hjelp på læringsressurs midt i sentrum der du fikk behandling.

Endre rollen som omsorgspersoner

Familiemedlemmer medlemmer~~POS=HEADCOMP og venner kan også gå gjennom perioder med overgangen. En omsorgsperson spiller en svært viktig rolle i å støtte en person diagnostisert med kreft, som gir fysiske, følelsesmessige og praktiske omsorg på en daglig eller etter behov. Mange omsorgspersoner bli fokusert på å gi denne støtten, spesielt hvis behandlingsperioden varer i mange måneder eller lenger.

Men som behandling er avsluttet, ofte endrer omsorgsperson rolle. Etter hvert vil behovet for omsorgs relatert til kreftdiagnose blitt mye mindre eller komme til en slutt. Pleiere kan lære mer om å justere til livet etter Omsorgssvikt i denne artikkelen.

Et nytt perspektiv på helse

For mange mennesker, fungerer survivor som en sterk motivator for å gjøre positive endringer i livsstil.

Folk utvinne fra magekreft oppfordres til å følge etablerte retningslinjer for god helse, som for eksempel ikke røyke, begrense alkohol, spise godt, og håndtere stress. Regelmessig fysisk aktivitet kan bidra til å gjenoppbygge din styrke og energinivå. Helsevesenet team kan hjelpe deg å lage en passende treningsplan basert på dine behov, fysiske evner og kondisjon. Lær mer om å gjøre sunne livsstilsvalg.

I tillegg er det viktig å ha anbefalt legekontroll og tester (se Oppfølging Care) for å ta vare på helsen din. Kreft rehabilitering kan også anbefales, og dette kan bety noe av et bredt spekter av tjenester som fysioterapi, karriererådgivning, smertebehandling, ernæringsplanlegging, og /eller følelsesmessig rådgivning. Målet med rehabilitering er å hjelpe folk gjenvinne kontrollen over mange aspekter av deres liv og forbli uavhengig og produktiv som mulig.

Snakk med legen din for å utvikle en overlevelses omsorg plan som er best for dine behov.

Ser du etter flere survivor Resources?

For mer informasjon om kreft survivor, utforske disse relaterte elementer. Vær oppmerksom på disse lenkene vil ta deg til andre deler av Cancer.Net:

ASCO svar
Kreft Guide survivor
: Denne 44 siders hefte (tilgjengelig som en PDF) hjelper folk overgangen til livet etter behandling. Det inkluderer tomme behandling sammendrag og survivoromsorgsplanen danner

Cancer.Net Patient Education Video
. Se en kort video ledet av en ASCO ekspert som gir informasjon om hva som kommer neste etter avsluttet behandling.

overlevelses Resources
. Cancer.Net tilbyr et helt område av nettstedet med ressurser til å hjelpe overlevende, inkludert etter overlevende i ulike aldersgrupper

den neste delen har spørsmål til Spør legen for å bidra til å starte samtaler med kreftomsorgen team. Eller, bruk menyen på siden av skjermen for å velge et annet avsnitt for å fortsette å lese denne guiden.

• Magekreft: Oppfølging Care
• Magekreft - Spørsmål til Spør legen