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Pode levantar pesos pesados ​​causar doenças de estômago?

It é normal sentir-se cansado depois de levantar pesos. Os problemas começam a surgir apenas quando você começa a sentir, outros sentimentos incomuns náuseas ou experimentar tonturas logo após um treino intenso. É comum inicialmente para os sintomas de uma lesão para sentir como a doença no estômago, mas é improvável que o levantamento poderia ferir o próprio estômago. O mais provável é que você ter ferido os músculos abdominais ou outra estrutura interna que está causando sentimentos percebidos de doença no estômago.
Elevação estresse
Levantar pesos pode colocar uma grande quantidade de estresse sobre o corpo. Se você tiver a doença de estômago ou dores logo após levantar pesos, é possível que a lesão ocorreu quando estavam realizando um elevador que colocou uma pressão significativa sobre os músculos abdominais. Várias técnicas como a de continuar a respirar ritmicamente enquanto o levantamento pode ajudar a reduzir suas chances de sofrer uma lesão no estômago de levantar, mas você pode ser suscetível mesmo com as devidas precauções.