Você conhece suas chances? Digestive Disease

Distúrbios do estômago são muito comuns e induzir uma quantidade significativa de morbidade e sofrimento na população. Esses problemas ocorrem por longos períodos e causam sofrimento prolongado, o tempo fora do trabalho e uma má qualidade de vida. Mais de 20 milhões sofrimento canadense de problemas digestivos a cada ano. Sofrendo de problemas de estômago perturba vida pessoal, bem como profissional de um indivíduo. Muitas pessoas acham que falar sobre problemas de estômago e seus sintomas bastante embaraçoso. Devido a este facto, a extensão da doença digestiva na população canadense é mais do que provavelmente subestimada. O sistema digestivo humano é uma complexa série de órgãos e glândulas que processa os alimentos. O sistema digestivo inclui: esófago, fígado e sistema biliar, estômago, pâncreas, cólon, intestino delgado, apêndice, recto e ânus. Se há um problema em uma ou mais áreas do sistema digestivo, que pode prejudicar a digestão e causar symptoms.Types perturbadoras de Digestive DiseasesYou provavelmente já ouviu falar de algumas doenças digestivas que são bastante prevalente na sociedade, incluindo: diarréia, doença inflamatória intestinal (DII ), intolerância à lactose e úlceras pépticas. No entanto, há uma série de distúrbios digestivos que você pode não ter ouvido falar de tais como: doença de Crohn, cólon e câncer de esôfago, doença diverticular, dispepsia, RGE, síndrome do intestino irritável, pancreatite, colite ulcerativa, e esôfago de Barrett. Há uma grande variedade de problemas digestivos que podem sofrer, em algum momento, sem quaisquer symptoms.Symptoms óbvios de digestivas DiseasesSymptoms de doenças digestivas variam entre os indivíduos, e em muitas pessoas, não há sintomas. No entanto, os sintomas mais comuns incluem: - azia freqüente, regurgitação, gosto ácido em sua Inchaço boca-, dor abdominal, obstipação, diarreia, gases, sangramento retal cramps-, Alterações evacuações sangrentas no apetite e intestino movements- dor à deglutição, boca ulcersWhen você deve ver seu doutor? Se tiver diarreia persistente ou vómitos, perda de peso inexplicada, cansaço extremo, febre persistente, fezes com sangue frequentes, diarreia com sangue, distúrbios do sono devido à dor abdominal, entre outros sintomas, você deve falar com o seu médico de longe. Isso pode significar que algo mais grave está acontecendo. Para governar o nosso cancro do cólon, ou outros problemas com o seu cólon, o médico pode recomendar uma colonoscopia. Além disso, o cancro do cólon tem a segunda maior taxa de mortalidade de todos os cancros no Canadá. Por isso é muito importante para obter o rastreio regular de cólon e reto. A Associação Canadense de Gastroenterologia e da Fundação Canadense de Saúde Digestiva recomendam testes colonoscopia de rotina, mesmo se um indivíduo não tem fatores de risco para o cancro do cólon. A recomendação atual para os indivíduos sem fatores de risco é uma colonoscopia a cada 10 anos após a idade de 50. Se cólon ou câncer retal é detectado precocemente, há uma melhor chance de sobrevivência, por isso, fazer o teste! Pro e prebióticos para melhor DigestionProbiotics são benéficas bactérias que vivem principalmente em nosso sistema digestivo. Muitas pessoas estão familiarizadas com iogurte, um alimento que contém idealmente estes tipos de microorganismos benéficos. Lactobacillus é apenas um de um número de espécies que são benéficas para a saúde. Probióticos também vêm em forma de suplemento. O conceito de prebióticos é bastante simples. Os prebióticos são fibras muito especiais que são o alimento para as boas bactérias que vivem no seu sistema digestivo. Nutre-los e ajuda-los a crescer. A saúde do trato digestivo humano é um determinante muito mais importante de vitalidade do que a maioria das pessoas imagina. Embora ele é mais profunda através do centro do corpo. Os probióticos apoiar o intestino delgado para promover imunidade saudável, inibir leveduras e melhorar a digestão dos produtos lácteos. Também beneficiam o intestino grosso como a primeira escolha, cofre produto limpeza cólon que suporta function.Fiber fígado saudável para uma melhor DigestionFiber é bom para você, e por isso são os hidratos de carbono complexos que vêm com o fiber.Even se você não está experimentando problemas digestivos, você ainda deve consumir fibras para apoiar uma melhor digestão. Existem dois tipos de fibras: fibra solúvel atrai água e se transforma em gel durante a digestão. Isso retarda a digestão. A fibra solúvel é encontrada em farelo de aveia, cevada, nozes, sementes, feijões, lentilhas, ervilhas, e algumas frutas e legumes. As fibras solúveis podem ajudar a diminuir o colesterol, o que pode ajudar a prevenir doenças cardíacas. Fontes de fibras solúveis incluem aveia, nozes, feijão e apples.2) A fibra insolúvel é encontrada em alimentos como farelo de trigo, legumes e grãos integrais. Ele adiciona volume às fezes e aparece para ajudar a passar a comida mais rapidamente através do estômago e intestinos. Fontes de fibras insolúveis incluem sementes e grains.It é importante consumir dois tipos de fibra para melhor digestion.If você está sofrendo de sintomas digestivos, incluindo problemas de estômago, não se envergonhe; fale com o seu médico para saber modificações de estilo de vida que você pode fazer para minimizar a perturbação de sua vida ..

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