Как постукивание изменило мое здоровье
Я застрял в ванной… снова. Мой желудок свело и скрутило. Я ломал голову — «Что я ел такого, чего не должен был?» Я просто хотел знать, что я ел не так, чтобы НИКОГДА НЕ СОВЕРШАТЬ ЭТУ ОШИБКУ СНОВА! Но как бы тщательно я ни вела дневник питания, сколько бы вопросов ни задавала — даже когда я
Что нельзя делать, если у вас геморрой?
Что такое геморрой? Распухшие вены, расположенные в анальном канале или вокруг него, известны как геморрой. Если у вас геморрой, избегайте жирной пищи или продуктов с низким содержанием клетчатки; не ковыряйте геморрой; избегать подъема тяжелых предметов; избегать стрессов и тревог; и не злоупотр
Боль в животе:когда следует беспокоиться о боли в животе
У всех время от времени болит живот — или боль в животе. Обычно боли в животе — это безобидные состояния, вызванные перееданием, газами или несварением желудка. Частая или повторяющаяся острая боль в животе часто возникает из-за стресса и беспокойства, даже в период ухода за ребенком. Но это может у
Причины кишечных газов и что с этим делать
Знаете ли вы, что вызывает кишечные газы? Проще говоря, газообразование является естественной частью пищеварения человека и становится проблемой только тогда, когда оно дает о себе знать в неподходящее время. Узнайте, почему у вас возникают кишечные газы, и что вы можете сделать, если считаете, что