Изменения в том, как мы едим и живем, не только повлияли на нашу талию, но и сделали нас более склонными к изжоге. И теперь исследования показывают, что изжога и проблемы с дыханием тесно связаны.
Эта статья посвящена множеству вопросов, которые люди задают о проблемах с дыханием из-за кислотного рефлюкса. Если вы когда-нибудь задумывались о том, может ли несварение желудка вызывать одышку, связаны ли кислотный рефлюкс и астма или причиной неприятного запаха изо рта является изжога, то вы попали по адресу.
Продолжайте читать до конца, чтобы узнать семь самых важных фактов о дыхании и повышенной кислотности желудка, а также о том, как изменить свой образ жизни, чтобы улучшить изжогу, улучшить дыхание и улучшить качество сна.
☝️ФАКТ ☝️По данным Международного фонда кишечных расстройств, ГЭРБ поражает 9–28% взрослых в Северной Америке и Европе.
Слишком много кислоты в желудке:что вызывает рефлюкс и кислотно-рефлюксную болезнь?
Если это происходит несколько раз в неделю, это может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ или ГЭРБ), состояния, при котором пищевод воспаляется из-за повреждения желудочного сока. Симптомы ГЭРБ включают:
☝️СОВЕТ ☝️Правильная гигиена полости рта и лекарства, отпускаемые без рецепта, обычно могут облегчить неприятный запах изо рта примерно через неделю.
Может ли ГЭРБ вызывать одышку? Да, ГЭРБ связана с рядом распространенных респираторных симптомов, таких как свистящее дыхание, хронический постоянный кашель и одышка. Одно исследование показывает, что у 30–80 % людей с астмой также есть ГЭРБ.
Однако взаимосвязь между ГЭРБ и проблемами с легкими еще недостаточно изучена, хотя исследования показывают, что они часто возникают вместе. Показательный пример:ряд респираторных заболеваний связаны с затрудненным дыханием при ГЭРБ.
Включая абсцесс легкого, бронхоэктазы, аспирационный пневмонит
Исследования показывают, что желудочная кислота может вызывать воспаление трахеи, что влияет на дыхание. Однако кислотность пищевода также может спровоцировать срабатывание блуждающего нерва, который заставляет легкие сжаться (бронхоконстрикция), что может вызвать свистящее дыхание при ГЭРБ.
☝️СОВЕТ ☝️Блуждающий нерв является важной частью центральной нервной системы, которая отвечает за автоматические функции организма, такие как дыхание и пищеварение.
Поскольку кислотный рефлюкс может вызвать проблемы с дыханием, это помогает решить эту проблему в корне — кислотном рефлюксе. Образ жизни, физическая подготовка и диета тесно связаны с изжогой, а это также означает, что небольшие изменения могут помочь предотвратить регургитацию, кислое дыхание, изжогу, боль в груди и одышку при ГЭРБ.
Хронический кислотный рефлюкс не является проблемой, которую следует игнорировать. Пищеварительные соки разъедают нежную слизистую оболочку пищевода и могут привести к клеточным изменениям, которые повышают риск развития пищевода Барретта, что, в свою очередь, связано с повышенным риском развития рака пищевода.
Факты о симптомах пищевода Барретта и болезни Барретта
К счастью, сегодня вы можете многое сделать, чтобы уменьшить приступы изжоги. Эти шаги также будут способствовать улучшению общего состояния здоровья как вас, так и микробиома вашего кишечника:
Если кислотный рефлюкс случается чаще двух раз в неделю или симптомы тяжелые, пора обратиться к врачу. Точно так же, если вы пробовали лекарства вместе с изменением образа жизни, и они не приносят длительного облегчения, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Не забудьте сообщить своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, потому что некоторые лекарства могут вызывать симптомы ГЭРБ.
Поскольку проблемы с дыханием и кислотный рефлюкс могут быть симптомами ряда состояний, ваш врач может провести несколько тестов, чтобы получить четкое представление. Например, им может потребоваться проверить наличие язв, физических сужений в пищеводе, уровень pH и изменения тканей.
По этой причине ваш врач может порекомендовать эндоскопию (когда в пищевод вводят небольшую трубку с крошечной камерой) и взять несколько образцов, чтобы определить причину и выбрать наилучшее лечение для вашего случая.
Врач может порекомендовать вам начать с изменения образа жизни, например, бросить курить и избегать жирной пищи в сочетании с антирефлюксными препаратами для решения вашей проблемы. В некоторых случаях, например при грыже пищеводного отверстия диафрагмы, может потребоваться операция.
☝️СОВЕТ ☝️Узнайте, насколько хорошо кишечные бактерии защищают вас от ожирения, с помощью теста Atlas Microbiome Test.
Источники:
Полезные свойства мятного масла для здоровья
Мята перечная (Mentha piperita ) обычно используется для ароматизации пищи, особенно сладких угощений. Масло и листья мяты перечной также используются для лечения различных заболеваний, от изжоги до г
Что такое оперативная лапароскопия?
Что такое оперативная лапароскопия? Оперативная лапароскопия позволяет диагностировать и лечить проблемы с брюшной полостью. Оперативная лапароскопия — это тип минимально инвазивной хирургии, кото
Когда постоянно болит живот
Мы все когда-либо испытывали боль в животе и знаем, насколько она может быть неприятна, пока не пройдет. Хотя периодическая боль в животе является нормальным явлением и обычно вызывается либо вирусом,
