Zakaj bruhamo, ko zbolimo?

Bruhanje je eden najneprijetnejših simptomov, ki jih moramo prenašati, ko zbolimo za določenimi boleznimi. Čeprav ga najpogosteje povzroča gastroenteritis (ali "želodčna gripa"), se ljudje srečujejo tudi z bruhanjem med nosečnostjo, po jemanju določenih zdravil, med zdravljenjem raka, ko imajo migrenske glavobole in iz več drugih razlogov.

Ogledali si bomo, kaj se zgodi z našim telesom, ko bruhamo. Zakaj se pojavi in ​​kaj lahko storimo, da se počutimo bolje?

Kaj povzroča bruhanje?

Ko zbolimo za virusno boleznijo, ki vodi v bruhanje, se sluznica želodca ali GI trakt je običajno vnet in razdražen. Ko poskušate jesti ali piti, dodatno razdražite to sluznico, kar povzroči, da izloči vsebino želodca. Včasih je draženje tako močno ali pa je vaš refleks tako občutljiv, da povzroči nadaljevanje bruhanja tudi po praznem želodcu. Lahko bruhate žolč ali pa samo "suho bruhanje."

Buhanje lahko povzročijo tudi težave z možgani – kot je pretres možganov/glava poškodbe, možganskega tumorja, migrenskega glavobola ali okužbe ali notranjega ušesa, kot je omotica ali gibalna slabost. V teh primerih pride do bruhanja brez draženja prebavil.

Pri odraslih in starejših otrocih je najpogostejši vzrok za bruhanje virusni gastroenteritis.

Kaj lahko storite

Če se vam zdi, da bruhate – ne glede na to, ali gre za vas ali nekoga, za katerega skrbite — obstajajo stvari, ki jih morate vedeti o tem, kako ga zdraviti. Čeprav je to le simptom bolezni in ne sama bolezen, lahko dejanja, ki jih naredite, ko bruhate, vplivajo na to, kako hitro boste okrevali in kako hudo je lahko.

Ta članek o zdravljenju bruhanja vas bo popeljal skozi navodila po korakih, kaj storiti, ko vi ali nekdo, za katerega skrbite, bruhate. Prav tako vam lahko pomaga ugotoviti, kdaj ste morda v situaciji, ko morate poiskati zdravniško pomoč.

Ena najpomembnejših lekcij, ki se jih boste naučili – in nekaj, kar mnogi ljudje naredijo napaka, če ne veste, koliko lahko škoduje – je, da takoj po bruhanju ničesar ne jeste ali pijete. Lahko je skušnjava, da po bruhanju vsaj nekaj popijete, ker imate zdaj grozljiv okus v ustih in se želite izogniti dehidraciji, vendar jedo ali pitje takoj po bruhanju pogosto povzroči več bruhanja. Če se vaš želodec prazni sam, potrebuje čas za počitek in sprostitev, preden vanj daste kaj drugega. Po bruhanju počakajte vsaj 15 minut, preden poskusite jesti ali piti.

Obstajajo mešane ocene o tem, ali bo upoštevanje stroge diete BRAT pomagalo pri bruhanju ali ne in/ali drisko. Na splošno vam ne bo škodilo, če pustite želodcu počivati ​​in jejte mehko škrobno hrano dan ali dva po bruhanju (ali med okrevanjem). Ta živila so nežnejša za želodec in manj verjetno, da bodo dražila vaš GI sistem. Če ne morete jesti hrane, ki je vključena v dieto BRAT, se o alternativah pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem ali dietetikom.

Kdaj poiskati pomoč

Včasih je bruhanje tako močno, da ga ni mogoče obvladati doma oz. je posledica nečesa resnega, kar potrebuje zdravniško zdravljenje. Ugotoviti, ali katera od teh situacij velja za vas, je lahko težko. Če bruhate večkrat na dan več kot približno 24 ur, je dobro, da se obrnete na svojega zdravstvenega delavca.

Poiskati morate tudi zdravniško pomoč, če bruhate kri ali če je vaše bruhanje videti kot kavna usedlina. Če začutite močan glavobol in trd vrat ali vratu z bruhanjem, se nemudoma obrnite na svojega zdravstvenega delavca.

Če niste prepričani, kaj storiti, se za nasvet vedno obrnite na svojega zdravstvenega delavca .

• Kdaj je želodčna gripa nalezljiva?
• Pregled rotavirusa