Stomach Health >> elodec Zdravje >  >> Gastropathy and Symptoms >> želodčne krče

Vloga disbioze morda vpliva na vaše zdravje

Disbioza je stanje, v katerem pride do neravnovesja mikroorganizmov v našem telesu ali znotraj njega. Ko so v ravnovesju, imajo te kolonije mikroorganizmov ugoden učinek na naše telo. Ko pride do neravnovesja, se lahko pojavijo neželeni simptomi.

Pregled

Disbioza črevesne mikrobiote, znana tudi kot črevesna ali gastrointestinalna disbioza, se nanaša na stanje v zaradi česar pride do neravnovesja mikroorganizmov v našem črevesju. Ti mikroorganizmi, skupaj znani kot črevesna flora, so sestavljeni pretežno iz različnih sevov bakterij, v manjši meri pa vključujejo glive in protozoe. Črevesna flora je bistvenega pomena za prebavo in delovanje imunskega sistema. Tako bo stanje disbioze povzročilo prebavne in druge sistemske simptome.

Zdravstvene težave, ki izvirajo iz črevesne disbioze

Ugotovljeno je bilo, da ima disbiozo možno vlogo pri različnih zdravstvenih težavah. Kakšna bi lahko bila ta vloga, ni vedno jasno. Predpostavlja se, da lahko ravnovesje črevesnih bakterij vpliva na imunski sistem in zdravje črevesne sluznice (povečana črevesna prepustnost). Kot lahko vidite, zdravstvene razmere, pri katerih bi lahko imela vlogo disbioza, niso vse prebavne narave:

  • Vnetna črevesna bolezen (KVČB)
  • Sindrom razdražljivega črevesja (IBS)
  • Debelost
  • Metabolični sindrom
  • Sladkorna bolezen tipa 2
  • Ankilozirajoči spondilitis
  • Atopični ekcem
  • Revmatoidni artritis

Vzroki

Disbioza odraža spremembo populacije različnih mikrobov v tem, da nekoristni mikrobi prevladajo tiste, ki so bolj koristne. Na žalost ima to običajno učinek snežne kepe, saj manjše količine koristnih mikrobov postajajo vse manj sposobne preprečiti razmnoževanje »neprijaznih« mikrobov. Disbioza je lahko tudi posledica spremembe lokacije različnih vrst mikroorganizmov v črevesju ali spremembe njihovega delovanja.

Nekateri dejavniki, ki se zdijo prispevajo k stanju disbioze, vključujejo:

  • Uporaba antibiotikov (iz zdravil ali uživanja živalskih proizvodov, zdravljenih z antibiotiki)
  • Nezdrava prehrana (pomanjkanje hranil in vlaknin ali vsebuje škodljive snovi)
  • Zloraba alkohola
  • Sekundarna bolezen, kot je kemoterapija za raka
  • Visoke ravni življenjskega stresa

Izboljšanje zdravja črevesja

Disbiozo je mogoče teoretično izboljšati z izboljšanimi prehranjevalnimi in življenjskimi navadami, kot je uravnotežena prehrana. , hranljiva prehrana in vključevanje tehnik uma/telesa za obvladovanje stresa. Nekateri alternativni zdravstveni delavci priporočajo uporabo kostne juhe, vendar ni kliničnih raziskav, ki bi podprle to priporočilo.

Raziskava o odnosu med črevesno disbiozo in našim zdravjem je še v začetnih fazah, čeprav se hitro širi. Trenutno obstaja več možnosti zdravljenja, ki so prejele nekaj raziskovalne podpore za izboljšanje stanja disbioze:

  • Probiotiki
  • Prebiotiki
  • Presaditev fekalne mikrobiote

Za ljudi, ki imajo sindrom razdražljivega črevesja, obstaja poseben antibiotik z imenom Xifaxan (rifaximin ), ki cilja na disbiozo v črevesju.

Za zdaj je to področje medicine še v začetnih fazah. Jasne informacije o izboljšanju disbioze in o tem, kakšen bo učinek na zdravstvene motnje, še niso na voljo. Vendar se zdi, da je to področje raziskav obetavno.