Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

Best Foods jesti z želodec Bug

Overview
želodec napaka je verjetno povzročilo slabost, bruhanje, drisko in želodčne krče. Zadnja stvar, ki jo morda želeli storiti, ko imate želodec bug je jesti, vendar pa nekatera živila lahko reši vaš želodec in pomoč se počutite bolje. Eating vljudno hrane je najboljši način, da ohranijo svojo energijo, ne da bi povzročil dodatno slabost in bruhanje. Dodaj eno ali dve od teh živil in lahko začnete bolje kmalu občutek.
Krekerji
so suha hrana iz skupine zrn dovolj vljudno pomaga rešiti vaš želodec. Soda ali slane krekerje so pogost način pomagal zmanjšati slabost in obdržati nekaj hrane navzdol. Drugi bland živila žita vključujejo riž in toast. Pol skodelice navadnega riža vam bo dala majhno količino energije in je manj verjetno, da povzroči, da bruhanje. Rezina polnozrnatega toasta ima lahko podobne zdravilne lastnosti, ki vam daje majhno količino energije, brez povzročanja dodatne slabost.