Stomach Health >> elodec Zdravje >  >> Stomach Knowledges >> želodec člen

Več o prebavnih motnjah

Prebavne motnje so gastroenterološko stanje. Znana je tudi kot dispepsija. Če trpite zaradi vsake najmanjše prebavne motnje, se vam najverjetneje zdi težko jesti določeno hrano, ne da bi imeli stranske učinke ure kasneje. Nekateri od teh neželenih učinkov vam lahko resno spremenijo življenje. Zelo pomembno je poznati simptome prebavne motnje in kako jih uspešno zdraviti. Bistveno je, da odkrijete, kaj povzroča vaše simptome prebavne motnje.

Simptomi prebavne motnje

    1. Rhčeč želodec
    2. Bolečina v želodcu
    3. Pekoč občutek v zgornjem delu trebuha
    4. Pekoč občutek v želodcu
    5. Napihnjenost
    6. Briganje
    7. Plin
    8. Okus kisline v ustih (refluks kisline)
    9. Zgaga
    10. Slabost in bruhanje

Pomagajte pri prebavnih motnjah doma

Obstajajo ukrepi, ki jih lahko sprejmete, da omejite ali odpravite simptome prebavne motnje. Vaše prehranjevalne navade lahko povzročijo prebavne motnje. Običajna živila, ki običajno sprožijo zgago, vključujejo alkohol, surovo čebulo, čokolado, citruse, paradižnik, poprovo meto, kofeinske pijače in začinjeno hrano. Izogibate se lahko tudi pozno nočnemu prehranjevanju, pijete vodo po obrokih, žvečite počasi in temeljito in ne žvečite z odprtimi usti. Kajenje lahko poslabša tudi prebavne motnje. Odkrijte načine za zmanjšanje tesnobe in stresa, saj lahko vplivajo na vaše telo in poslabšajo simptome prebavne motnje.

Dr. Yamini – pomaga pri obvladovanju simptomov prebavnih motenj

Dr. Yamini lahko razišče vse morebitne osnovne vzroke za vaše stanje in vam zagotovi zdravljenje, ki ga potrebujete za obvladovanje simptomov. Če ne morete obvladati ali prenašati simptomov prebavne motnje, pokličite dr. Yaminija še danes, da se naročite na posvet, da boste dobili olajšanje, ki ga potrebujete in si zaslužite.