Diet efter magen surgery

Problem efter magen kirurgi Äter magcancer kommer att påverka din mat- och dryckesvanor, oavsett stadium av cancer eller behandling du har. Du kommer att se din specialist dietist före, under och efter behandlingen.

Om du har hela eller delar av magen bort du kommer att behöva justera det belopp som du kan äta på en gång. Du kommer antagligen att äta små, täta måltider (cirka två timme) under en ganska lång tid efter operationen.

Många människor tycker att vissa livsmedel kommer att rubba deras matsmältning. Vilken mat gör detta varierar från person till person. Trial and error är det enda sättet att ta reda på om en viss mat upprör dig

Här är en video om hur man ska äta efter operation för cancer i magen.

vid

Förslag
Försök att hålla en matdagbok om du har problem som du tror är relaterade till din diet. Ta en liten anteckningsbok och dra en linje längs mitten av varje sida. Skriv ner vad du äter och när till vänster på sidan. Skriv ner eventuella symtom som du får och när den andra sidan. Efter några dagar, kan du kanske att upptäcka vilka livsmedel orsakar vilka symtom.

Du kan ha vissa speciella problem efter magen kirurgi. Du kan ha

En känsla av fullkomlighet
dumpning syndrom
Diarré
Morgon kräkningar
matsmältningsbesvär och kolik Review, en känsla av fullkomlighet
Först även små måltider kan gör du känner obehagligt full. Om du har haft en del av magen bort, kommer det inte sträcker sig så mycket som den gjorde tidigare. Om du har haft alla magen tas bort, kommer tunntarmen måste sträcka sig för att ta större mängder mat. Du kommer att behöva äta mycket små mängder ofta i början. Sedan gradvis öka beloppen och då tiden mellan måltiderna.

Först kanske du upptäcker att du måste äta varje timme eller så för att få tillräckligt med näring. Mycket höga fiber livsmedel kan få dig att känna obehagligt full. Dessa inkluderar

Fullkornsbröd
Fullkorn ris och pasta
kål och gröna
bönor och baljväxter (linser och dhals)
Försök att äta mycket små mängder av dessa först och gradvis öka belopp. Du bör nog undvika att äta mer än en fiberrik mat på någon måltid.

Kolsyrade drycker kan få dig att känna full. Det är förmodligen bäst att inte dricka med måltider alls, eftersom någon vätska kommer att fylla dig.

Dumpning syndrom
dumpning syndrom är ett särskilt problem som kan uppstå efter magen kirurgi. Den orsakas av livsmedel rör sig för fort in i tunntarmen. Dumpning syndrom kan inträffa precis efter att du har ätit eller en tid efter.

Dumpning syndrom strax efter en måltid händer eftersom maten är mer högkoncentrerad än vätskorna i tarmen. Så vatten dras in i tarmen för att späda den delvis digere måltid. Detta orsakar en plötslig minskning i blodtryck, att du känner dig svag och yr. Du kan även få hjärtklappning.

Dumpning syndrom som kommer på en viss tid efter att du har ätit beror på en plötslig ökning av blodsockret när maten passerar in i tunntarmen och sockret absorberas. Kroppen reagerar genom att producera en plötslig rush av hormonet insulin. Insulin gör ditt blodsocker droppe. När detta händer kommer du förmodligen känner mycket svag och kan behöva sitta eller ligga ner.

Du kan minska dumpning syndrom av

Att äta långsamt
minska mängden sockerhaltiga livsmedel du äter
Lägga fiber som du kan hantera det Review Öka fetthalten i maten för att ersätta de kalorier från sockerhaltiga livsmedel
äta mindre mer regelbundna måltider (om det är möjligt)
Undvik soppa och mycket flytande livsmedel
du kan också prova att skära ner på mängden vätska du dricker och se om det hjälper. Om du brukar få dumpning syndrom viss tid efter att du har ätit, kan det hjälpa att ha druvsockertabletter mellan måltiderna för att hålla blodsocker upp.

Diarré Review, är detta ganska vanligt efter varje magen kirurgi. Det händer eftersom vagusnerven delas som en del av operation för att avlägsna tumören och lymfkörtlar. Vagusnerven styr rörelsen i matsmältningssystemet och produktionen av magsafter. I ett fåtal personer, orsakar detta plötsliga akuta attacker av diarré.

diarré händer ibland och kan pågå i ungefär en dag innan tarmtömningen gå tillbaka till det normala. Ibland diarré kan pågå längre. Du kan passera vattnig avföring flera gånger om dagen i flera dagar av varje vecka. Detta kan vara svårt att behandla. Ibland tar anti diarré medicin tidigt varje morgon kan hjälpa.

Morgon kräkningar
Detta kan ibland hända efter avlägsnande av en del av magen (partiell gastrektomi). En ansamling av galla och magsafter kan ske över en natt i tolvfingertarmen och kan spilla tillbaka till resterna av magen gör du känner dig full och sjuka. Kräkningar upp överflödig vätska lindrar obehag.

Morgon kräkningar kan ibland få hjälp med en matsmältningsbesvär medicin (t.ex. aluminiumhydroxid) tas först på morgonen. Eller läkemedel som hjälper magen att tömma, såsom domperidon eller metaclopramide (Maxalon). Men läkemedel kan bara minska symptomen snarare än att bli av med dem helt och hållet. Om dina symtom är allvarliga, prata med din kirurg. I sällsynta fall kan rekonstruktiv kirurgi vara möjligt att lindra galla kräkningar.

matsmältningsbesvär och kolik
Vind och smärta kan vara ett problem efter magen kirurgi. Du kan få den i anfall. Peppermint vatten kan lindra instängd vind och så lindra smärta. Sätt några droppar pepparmynta olja i varmt vatten och smutta det långsamt. Du kan köpa pepparmyntsolja i apoteket. Livsmedel som kan orsaka matsmältningsbesvär inkluderar läsk, alkohol, mycket kryddig mat, pickles, och citrusfrukter.
Att få rätt näringsämnen i din kost
Efter magen kirurgi, kan du få problem att äta tillräckligt av rätten livsmedel på grund av de fysiska problem som nämns på denna sida. Under en tid, kanske du upptäcker att du har problem med att behålla din vikt. Om du fortsätter att gå ner i vikt, måste du se en dietist på sjukhuset. Du kan ordna en tid genom att kontakta din specialist. Din dietist kommer att diskutera din kost med dig och kanske kan föreslå hur du kan öka ditt kaloriintag utan att rubba din matsmältning för mycket.

Efter magen kirurgi, du kan behöva ta extra kalcium, vitamin D och järn . Detta beror på att dessa näringsämnen tas upp i magen. Med hela eller delar av magen bort kan betyda att du inte kan absorbera tillräckligt från din vanliga kost. Om du har haft hela magen bort (total gastrektomi), måste du ha injektioner av vitamin kallas B12. Som du kommer inte längre att kunna absorbera detta från din mat. Vitamin B12 är nödvändigt att göra röda blodkroppar, och hålla nerverna och matsmältningssystemet friskt.

Om du har haft en del av magen bort (en partiell gastrektomi), kommer din läkare ta regelbundna blodprover. Detta är att se till att du absorberar tillräckligt med järn och vitamin B12 för att hålla röda blodkroppar på en normal nivå.
Öka näringsämnen i din kost
Om du har haft en partiell gastrektomi, kan du vara kunna få tillräckligt med järn, kalcium och vitamin D genom att öka livsmedel i kosten som innehåller dessa näringsämnen.

kalcium finns i mjölk, ost och bröd. Det finns också i ägg, sardiner, kål och broccoli.

D-vitamin tillsätts margarin. Det finns också i smör, ägg och fet fisk som sardiner, sill och makrill och lax.

Livsmedel som innehåller järn inkluderar

Rött kött
Lever
Fish
Soya
Fullkornsbröd bröd~~POS=HEADCOMP
äggula
gröna bladgrönsaker
Torkad frukt
Guinness och stout
lättast absorberas är järnet i rött kött. Om du är vegetarian, kommer du antagligen behöva ta järntabletter. C-vitamin hjälper dig att absorbera järn från livsmedel. Så äter en apelsin, dricka färsk apelsinjuice eller ta C-vitamin tabletter med järn rika livsmedel eller järntabletter.

Mörkgrön, bladgrönsaker och lever innehåller också folsyra. Folsyra är ett annat vitamin behövs för att hålla dina röda blodkroppar friska. Du kan behöva extra folsyra om du har haft mage kirurgi.
Kosttillskott
Även om du äter en riktigt hälsosam kost, kan du fortfarande behöva ta tillskott. Detta beror på att du inte har tillräckligt med magen vävnad kvar för att kunna absorbera vissa näringsämnen ordentligt. Välj en multivitamin som innehåller alla större vitaminer och mineraler. Vissa människor tycker att de måste dricka två eller tre burkar av en flytande mat varje dag för att få tillräckligt med kalorier. Du bör kunna få tillskott på recept från din läkare om du behöver dem.

Det finns mer information om kost-tillskott i kosten problem och cancer avdelning.
Tips för att äta väl
Experimentera med mest bekväm position för att äta och smälta maten. Du kanske upptäcker att det hjälper till att hålla sitta upp eller halv liggande för att hjälpa din mat gå ner. Vissa människor tycker att det är lättast att äta gå omkring.

Vissa människor tycker att det är särskilt svårt att äta frukost. Prova blötläggning gröt havre natten i helmjölk. Detta mjukar upp dem och gör dem lättare att äta. Du kan sedan lägga torkad frukt eller frön för att öka näringsämnen och kalorier. 85 gram (ca 3 oz) av havre behandlade på detta sätt kommer att ge dig ca 500 kalorier, vilket är en bra start på dagen. Men äta det långsamt

Om du har uppblåsthet, smärta och diarré, kan du vara känslig för mjölkprodukter. Prata med en dietist om kosttillskott som inte kan innehålla komjölk och kan vara lämpliga för dig.

• Att hantera magcancer
• fakta magsäckscancer *