Delight i nogle mynte for mavepine & Kramper
Frisk pebermynte te (eller bare pebermynte te alt i alt) kan hjælpe med at slappe af mavemusklerne. Det hjælper også øge Bæk vrede, som hjælper dig behandle passende. Dette er især nyttigt, hvis lider af fordøjelsesbesvær eller gas /oppustethed
Ting du behøver:.
En håndfuld friske pebermynte blade eller 1-2 tsk tørret
Mug
1 kop vand
Kørselsvejledning at bruge:
Dæk pebermynte med en kop vand, der koger, lægge låg til at dække det, og lad stejle i 5-10 minutter. Sip langsomt, mens det stadig er toasty varmt. På off chance for, at udnytte de friske pebermynte blade, kan du tygge på dem også for at lette mavesmerter. Du kan også bare bruge en premade tepose i tilfælde af at du opdager, at mere attraktive.
Sådan ved du, hvornår din IBS-smerte ikke er blindtarmsbetændelse
Orgasm:The Original Anti-Inflammatory
Hvad er symptomer på at være laktoseintolerant?
Sådan bliver du testet til SIBO
Hvor føler du irritabel tarm?
Sammensætning og struktur af nasopharyngeal mikrobiom vedrører sværhedsgraden af COVID-19 sygdom
Lettelse fra sure opstød
Når folk tænker på sure opstød, er deres første tanke på grædende babyer, der spytter meget op. Imidlertid er sure opstød en almindelig gastroenterologisk tilstand, der gør at spise og drikke selv de
15 tips til en sund sommer
Ligesom mus, der følger piberen, kalder solen os ud af hjem og kontorer. Sommeren er her! I sidste uge tog jeg mig selv i at spurte mod sommersæsonen med lukkede øjne, åbne arme, og skreg:Hvor har du
Diæt og vægttab:Hvad er en eliminationsdiæt?
Hvordan virker det? Ideen er at ændre din kost i et par uger ved at skære ned på visse fødevarer, der kan give dig problemer. Problemet kan være noget som smerte, betændelse, hovedpine eller diarré.