Stomach Health > mave Sundhed >  > Gastropathy and Symptoms > Mavepine

Delight i nogle mynte for mavepine &Cramps

Delight i nogle mynte for mavepine & Kramper


Frisk pebermynte te (eller bare pebermynte te alt i alt) kan hjælpe med at slappe af mavemusklerne. Det hjælper også øge Bæk vrede, som hjælper dig behandle passende. Dette er især nyttigt, hvis lider af fordøjelsesbesvær eller gas /oppustethed

Ting du behøver:.

En håndfuld friske pebermynte blade eller 1-2 tsk tørret
Mug
1 kop vand
Kørselsvejledning at bruge:

Dæk pebermynte med en kop vand, der koger, lægge låg til at dække det, og lad stejle i 5-10 minutter. Sip langsomt, mens det stadig er toasty varmt. På off chance for, at udnytte de friske pebermynte blade, kan du tygge på dem også for at lette mavesmerter. Du kan også bare bruge en premade tepose i tilfælde af at du opdager, at mere attraktive.