Stomach Health > mave Sundhed >  > Q and A > Baby center

Hvor længe kan jeg sove på min mave

Spørgsmål
hvor længe kan jeg sove på min mave
jeg kun sove komfortabelt på min mave. når jeg føler noget ubehag jeg lå på min side. Jeg er 12 uger og 3 dage gravid. Jeg gjorde min forskning og flere ob Gyn sagde sin ikke skadeligt, men snart jeg plejer at kunne lægge på min mave, fordi det vil være ubehageligt. Er der nogen andre har dette problem.
Mor svar

Ja, jeg havde det problem i første omgang. Jeg endte med at få en tyk madras liner til min seng (hjælper med ubehag af at være på din side), og magten puder op omkring mig. Det vil få stærkt ubehageligt at sove på maven, og efter fire måneder, du ikke er meningen at sove på ryggen, fordi vægten af ​​din livmoder vil anvende en masse pres på dine tarme og vegas nerve. Anvendelse pres til vegas nerve vil bremse blodgennemstrømningen tilbage til dit hjerte og hjerne, som vil føje til enhver svimmelhed kan du blive oplever på at point.So gøre dit bedste for at øve sove på din venstre side, det hjælper med at forbedre cirkulation, der er bedst for barnet og dig.