Hvordan kan jeg slippe af med denne sommerfugl i maven, når jeg ' prøver at sove ?

Spørgsmål
hvordan jeg slippe af med denne sommerfugl i maven, når jeg ' m forsøger at søvn ?
jeg havde bare min baby en uge siden efter vi kom hjem fra hospitalet, jeg sov godt de første par nat alle pludselig mit sind begyndte konstant tænke og så kunne jeg ikke sove. hver gang jeg begynder at zone ud til at falde i søvn denne sommerfugl i min mave ville starte. så jeg har ikke fået noget søvn i 3 dage nu. Jeg gik til akut behandling og fik ordineret Xanax for angst. Jeg tog den sidste nat og havde en god nat søvn. aften forsøgte jeg at sove på 7 cuz min krop var så træt og alt jeg fik var sommerfugl i min mave igen. hvad der foregår w min krop, hormoner eller hvad. jeg har brug for hjælp. Jeg vil bare nyde min nyfødte og familie og w ingen søvn i am elendige. nogen w dette spørgsmål før?
Mom svar

ja jeg har haft det samme problem, jeg havde min baby på 3rd af jan, og ud af det blå min mave havde sommerfugle også, jeg ville prøve og sove og jeg kunne ikke, jeg tog xanax og det lempes mig, hvad der er i dit sind er årsag dig til at føle nervøs, med mig mine hormoner er over det hele, og vores kroppe tilpasser til alt, så vidt jeg den nerver er gået væk, fordi jeg holde fortæller mig hver dag det vil blive bedre, tage xanax når du har brug for det, og det bør langsomt begynde at stilne af. Også prøve at tage nogle vitaminer, de hjælper, esp vitamin D for angst og C-vitamin. håber det hjælper.

Spørgsmål om Maven

Mavesundhed for Babyer

Mavepine