De skjulte farer af mave Fat

Gaining vægt er et fælles problem blandt amerikanerne i dag. Vi har vedtaget en meget doven livsstil, som normalt finder os slapper på sofaen med en slags mad i vores hænder. Det er noget, der er blevet indgroet i kulturen, og det er alt for almindelig. I mange mennesker, har de tendens til at ophobe denne fedt i deres midsection. Opsamling mave fedt er en gene, og det normalt gør du føler uinteressant.
Det kan være frustrerende og gøre dig føle ældre end du er. Mens de æstetiske årsager er nok til at gøre, du ønsker at slippe af med det og få flade abs og mave, bør du vide, at der er mere vigtige grunde til at kaste fedt. Mave fedt er faktisk meget farligere end andre typer af fedt, og det bør være tabt for enhver pris. Hvorfor er mave fedt, så farlig, og hvad der kan gøres for at slippe af med det? Lad os se på detaljerne.
Mens det er en generelt accepteret faktum, at vi har brug for at tabe sig, vil du virkelig vide, hvorfor du skal? Hvis det er rent for udseende, så er der en god chance for, at du vil give op undervejs for at tabe fedt. Du vil komme til en vanskelig del af din træning og komme med al mulig grund i bogen til at give op. Men hvis du kender den sande grund, at du har brug for at tabe mave fedt, vil du være langt mere tilbøjelige til at holde sig til det. Du ønsker at rent faktisk at gøre noget ved det.
Så hvorfor skulle du være bekymret for mave fedt, foruden ser bedre? Det korte svar er ... dit helbred. Det er rigtigt, dit helbred er en stor faktor. Mens du ved overvægt er usundt som hovedregel, ved du, hvorfor mave fedt i særdeleshed er forfærdeligt for dig? Det påvirker din krop negativt på en række måder. Lad os se på de forskellige måder, det påvirker din krop.
Belly fedt kan også føre til en masse andre ting, der er lige så ubehageligt. For eksempel kunne du udvikle højt blodtryk som følge af at have for meget visceralt fedt. Du vil komme til at tage piller hver dag for resten af ​​dit liv. Du bliver nødt til at overvåge alt det, du indtag meget nøje, fordi det kan påvirke dig.
Som et resultat af dette, bliver du insulin resistente. Den sidste ting du ønsker at være, er resistent over for insulin eller noget andet, som din krop producerer naturligt. Dette skaber et stof i kroppen, som er dybest set en gift og tærer på dine indre organer. I en rundkørsel måde gør det også du spiser mere. Dette vil naturligvis gøre dig vinde endnu mere mave fedt.
Når du spiser, dit blodsukker stiger og dens så op til bugspytkirtlen til at frigive insulin til at bringe det tilbage til normal. Hvis din lever ikke kan gøre sit arbejde ordentligt, så din bugspytkirtel har at frigive mere og mere insulin for at få arbejdet gjort. Dette kan være en stor belastning for kroppens systemer. Denne proces kan føre til en gift bliver skabt i din krop kaldet Sorbitol. Den overskydende sukker i blodet påvirker dine tankeprocesser og du ender med at spise mere som et resultat. Til gengæld fører dette til endnu mere mave fedt. Det er en farlig cyklus at komme ind.
Med dit helbred, du kan virkelig ikke råd til at tage nogen chancer. Lær at slippe af med din mave fedt og komme i gang med det samme. Du vil være så meget bedre stillet som følge heraf.

• Komme af mave Fat og mærk forskellen
• Den bedste øvelse for en flad mave, 3 ting du skal gøre for at stramme din mave