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Magenschmerzen niedriger, während Stretching ...


Frage Schmerzen im unteren Bauch, während Stretching ...
Im versuche Strecken zu tun, während der Schwangerschaft und mein Rücken so viel Schmerz ist bereits in, und das Strecken nur macht es noch schlimmer ... also meine Frage, sollte ich weiterhin Stretching meinem Rücken lose zu bekommen, es vorausgesetzt wird allmählich besser. Oder sollte ich nicht Ursache dehnen vielleicht bin ich nur gehen, um es noch schlimmer ???
Mom Antworten

Sie strecken kann, nur nehmen Sie es einfach. wenn du den Schmerz zu fühlen beginnen gerade sie halten. nicht schieben sich, werden Sie nur Muskeln reißen.