Darmmikrobiom kann helfen oder Widerstand gegen Gewichtsverlust verleihen

Die Darmmikrobiota beeinflusst die Fähigkeit des Menschen, Gewicht zu verlieren, nach neuen Forschungen. Die Ergebnisse wurden diese Woche in . veröffentlicht mSystems , ein Open-Access-Journal der American Society for Microbiology.

Ihr Darmmikrobiom kann helfen oder Widerstand gegen die Gewichtsabnahme verursachen und dies eröffnet die Möglichkeit, zu versuchen, das Darmmikrobiom zu verändern, um die Gewichtsabnahme zu beeinflussen."

Christian Diener, Ph.D., leitender Studienautor, Forschungswissenschaftler, Institut für Systembiologie in Seattle, Washington

Um ihre Forschung zu betreiben, Dr. Diener und Kollegen konzentrierten sich auf eine große Kohorte von Personen, die an einer Lebensstilinterventionsstudie beteiligt waren. Anstelle einer bestimmten Diät oder eines Trainingsprogramms Diese Intervention beinhaltete ein kommerzielles Verhaltenscoaching-Programm, gepaart mit der Beratung durch einen Ernährungsberater und einen Pflegecoach. Die Forscher konzentrierten sich auf 48 Personen, die über einen Zeitraum von 6 bis 12 Monaten mehr als 1% ihres Körpergewichts pro Monat verloren, und 57 Personen, die im gleichen Zeitraum kein Gewicht verloren und einen stabilen Body-Mass-Index (BMI) aufwiesen. Die Forscher verließen sich auf die Metagenomik, die Untersuchung von genetischem Material, das aus Blut- und Stuhlproben gewonnen wird. Die Personen analysierten Blutmetaboliten, Blutproteine, klinische Labore, Ernährungsfragebögen und Darmbakterien in den beiden Gruppen.

Nach der Kontrolle des Alters, Geschlecht und Ausgangs-BMI, Die Forscher identifizierten 31 metagenomische Funktionsmerkmale des Stuhls, die mit Gewichtsverlustreaktionen in Verbindung gebracht wurden. Dazu gehörten komplexe Polysaccharid- und Proteinabbaugene, Stressreaktionsgene, Atmungsbezogene Gene, Zellwandsynthesegene und Replikationsraten von Darmbakterien. Ein wichtiges Ergebnis war, dass die Fähigkeit des Darmmikrobioms, Stärke abzubauen, bei Menschen, die nicht abnahmen, erhöht war. Eine weitere wichtige Erkenntnis war, dass Gene, die Bakterien dabei helfen, schneller zu wachsen, multiplizieren, die Zellwände zu replizieren und zusammenzusetzen, waren bei Menschen, die mehr Gewicht verloren hatten, erhöht.

„Vor dieser Studie wir wussten, dass die Zusammensetzung der Bakterien im Darm bei übergewichtigen Menschen anders ist als bei Menschen, die nicht übergewichtig sind. Aber jetzt haben wir gesehen, dass es einen anderen Satz von Genen gibt, die in den Bakterien in unserem Darm kodiert sind und auch auf Maßnahmen zur Gewichtsabnahme reagieren. " sagte Dr. Diener. "Das Darmmikrobiom spielt eine wichtige Rolle bei der Modulation, ob eine Intervention zur Gewichtsabnahme erfolgreich ist oder nicht. Die Faktoren, die Fettleibigkeit gegenüber Nicht-Fettleibigkeit diktieren, sind nicht dieselben Faktoren, die bestimmen, ob Sie bei einer Lebensstilintervention abnehmen."

Untersuchungen haben bereits gezeigt, dass bei einer Ernährungsumstellung Sie können die Zusammensetzung der Bakterien in Ihrem Darm verändern. Laut Dr. Diener, wenn jemand eine Zusammensetzung von Darmbakteriengenen hat, die eine Resistenz gegen Gewichtsverlust verleiht, Dann können Sie vielleicht ihre Ernährung umstellen, um auf eine Zusammensetzung umzustellen, die ihnen beim Abnehmen hilft.

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