Verdauung ist ein komplexer Prozess, der Koordination von physikalischen und chemischen Faktoren erfordert. Wie Sie Essen in den Mund legen und beginnen zu kauen, brechen Sie mechanisch es nach unten und setzen Sie sie Enzyme zu Verdauungs, die Freigabe Nährstoffe, die schließlich in den Blutstrom absorbiert wird. Diese facettenreiche Tätigkeit setzt sich während der Dauer Ihres Verdauungstraktes. Eine Störung der eine beliebige Anzahl von Verdauungsprozessen kann Blähungen und Übelkeit verursachen nach dem Essen.
Nahrungsmittelintoleranz
Intoleranz auf ein bestimmtes Lebensmittel als Übelkeit manifestieren, Blähungen, Aufstoßen, überschüssiges Gas und eine Änderung der Stuhlgewohnheiten. Laktose-Intoleranz - eine Unfähigkeit, den Zucker in der Milch zu verdauen - ist relativ häufig. Ebenso fetthaltige Lebensmittel, Weizen, Zucker und eine beliebige Anzahl von Lebensmitteln kann Magen für einige Leute verärgert verursachen. Manchmal hilft es, ein Ernährungstagebuch zu halten auf bestimmte Lebensmittel auf Null in die Probleme für Sie verursachen
Hiatushernie
Eine Hiatushernie ein Vorsprung eines Teils des Magens durch den Hiatus ist -. Die Öffnung in der Membran führt von der Brust zu Ihrem Bauchhöhle. Eine Hiatushernie verursacht manchmal Blähungen und Übelkeit sofort nach einer Mahlzeit. Dieser Zustand ist ziemlich verbreitet. Mindestens 40 Prozent der Menschen ein Röntgenaufnahmen der Brust immer gefunden, es zu haben, nach " The Merck Manual für Health Care Professionals ". Lebensmittel manchmal " Sticks " in einer Hiatushernie, was zu einem Gefühl der Fülle oder Blähungen.
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