MIND ja Välimeren ruokavalio korreloivat Parkinsonin taudin alkamisen kanssa

Tutkimus osoittaa, että Parkinsonin tautia sairastavilla henkilöillä on merkittävästi myöhempi alkamisikä, jos heidän ruokailutottumuksensa vastaa läheisesti Välimeren tyyppistä ruokavaliota. Tutkimuksessa esitetty ero oli jopa 17 vuotta myöhemmin naisilla ja kahdeksan vuotta myöhemmin miehillä. Lääkkeitä ei ole Parkinsonin taudin estämiseksi tai viivästyttämiseksi, mutta olemme optimistisia, että nämä uudet todisteet viittaavat siihen, että ravitsemus voi mahdollisesti viivästyttää taudin puhkeamista. "

Silke Appel-Cresswell Tyynenmeren Parkinsonin tutkimuskeskuksesta, Djavad Mowafaghianin aivoterveyden keskus ja UBC:n lääketieteellisen tiedekunnan neurologian osasto

176 osallistujan tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat tämän tyyppisten ruokavalioiden noudattamista, jolle on ominaista vähentynyt lihansyönti ja keskittyminen vihanneksiin, hedelmät, täysjyvätuotteita ja terveellisiä rasvoja, ja PD:n alkamisikä. He havaitsivat, että näiden ruokavalioiden tiukka noudattaminen osui myöhempään PD -esiintymiseen jopa 17,4 -vuotiailla naisilla, ja 8,4 vuotta miehillä. MIND -ruokavalio vaikutti merkittävästi naisten terveyteen, ottaa huomioon, että Välimeren ruokavalio teki miehille. Näiden kahden ruokavalion erot ovat pieniä, mutta voisi toimia vihjeinä vaikutuksista, joita tietyillä elintarvikkeilla ja hivenaineilla voi olla aivojen terveyteen.

Ruokavalion noudattamisen eri vaikutukset sukupuolten välillä ovat huomionarvoisia, sillä noin 60 prosenttia Parkinsonin taudista diagnosoiduista on miehiä.

"Jos ymmärrämme MIND -ruokavalion ja Välimeren ruokavalion väliset sukupuolierot, ymmärrämme paremmin sukupuolierot, jotka johtavat Parkinsonin tautiin. "sanoo johtava tutkija Avril Metcalfe-Roach, tohtorikoulutettava UBC:n Michael Smith Laboratoriesissa.

Nämä havainnot hyppäävät muihin tutkimuskysymyksiin, joilla voi olla merkittäviä vaikutuksia PD:n ymmärtämiseen.

"Se ajaa kotiin suolen ja aivojen välisen yhteyden tähän sairauteen, "sanoo tohtori Brett Finlay, professori biokemian ja molekyylibiologian laitoksilla, sekä mikrobiologiaa ja immunologiaa UBC:ssä. "Se osoittaa myös, että terveellinen ruokavalio ei voi vaikuttaa vain yhteen sairauteen, mutta useita näistä kognitiivisista sairauksista. "

Tutkimusryhmä aikoo tutkia tarkemmin mahdollista yhteyttä mikrobiomin ja sen vaikutuksen välillä aivoihin.

"Terveellisestä syömisestä on niin paljon hyötyä, "sanoo Metcalfe-Roach." On kaikkien etujen mukaista yrittää pitää mikrobiomisi terveenä, kokeilla syödä runsaasti erilaisia ​​kasvipohjaisia ​​ja muita terveellisiä ruokia. Tämä tutkimus antaa vielä enemmän todisteita siitä, mitä jo tiedämme-että meidän pitäisi yrittää syödä terveellisesti ja pitää huolta itsestämme. "

• Tutkimus valaisee suoliston heikentävän kivun syitä
• Cancer Microbiome Atlas antaa selkeämmän kuvan elimissä elävistä mikrobiotoista