Stomach Health >> Vatsa terveys >  >> Stomach Knowledges >> Hoito Vatsa

Annoskoot ja alhainen FODMAP-ruokavalio

Andrea Hardy ja Marlee Coldwell molemmat rekisteröidyt ravitsemusterapeutit Ignite Nutritionissa Calgaryssa, Albertassa, kertovat, kuinka voit saada annoskoot toimimaan vapautetuimmalla Low FODMAP -dieetin lähestymistavalla. Puhumme havaitsemistamme yleisistä virheistä ja siitä, kuinka voit noudattaa matala-FODMAP-ruokavaliota vähemmän stressiä!

Ignite Nutritionin ravitsemusterapeutimme ovat erikoistuneet suoliston terveyteen ja ruoansulatushäiriöihin. Jos olet kyllästynyt elämään IBS:n ​​kanssa, olet turhautunut vähäiseen FODMAP-ruokavalioon ja kaipaat oireiden hallintaa JA parempaa elämänlaatua – ravitsemusterapeuttimme voivat auttaa!

Varaa aika jo tänään tai harkitse matalan FODMAP-verkkokurssin suorittamista.