Stomach Health > Vatsa terveys >  > Stomach Knowledges > vatsa artikla

Helpotusta närästys

Acid refluksi, joka luo närästys vaikuttaa noin 60 miljoonaa amerikkalaista päivittäin. Sen täytyy olla lukemattomia maailmanlaajuisesti. Onko pikaratkaisua tämä vaiva? Oikeastaan ​​on olemassa muutamia asioita, jotka toimivat melko hyvin. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla lopettamaan Refluksi nopeasti.
Ehkäisy, on tietenkin parempi kurssi. Ja se on mahdollista oppimalla trofologia sekä noudattamalla kokonaisvaltaista närästystä kuivuu. Mutta nyt kun kurkku on polttava, kokeile näitä vinkkejä.
1. Gum pureskelu, heti aterian, on hyödyllinen monille ihmisille. Mutta ei piparminttu. Strange, mutta joillekin se ei vain toimi. Puru- kumin tuottaa sylkeä, joka pesee alas ruokatorvea ja auttaa laittaa että happoa takaisin mahaan.
2. Kovat karkit ovat hyvä asia imeä. Ne aiheuttavat voit luoda sylki sama kuin purukumi. Sylki on bikarbonaatin ominaisuuksia, jotka auttavat hapon neutraloimiseksi.
3. Lasillinen vettä sekoitetaan ruokalusikallinen ruokasoodaa voi tarjota helpotusta. Juominen hitaasti on parempi kuin gulping, kun yrität huuhtele happo takaisin vatsaan.
4. Omenaviinietikkaa sekoitetaan lämpimässä vedessä tekee samoin huuhtelu kuin ruokasoodaa ja saattaa olla helpompi niellä.
5. On yrttejä voit tehdä osaksi teetä. Paras tapa on tehdä guartor niin eteenpäin ja vain pitää se käsillä kun sitä tarvitaan. Käytä inkivääri, oregano tai basilikaa tai niiden yhdistelmää, jos haluat, ja varmasti anna hautua vähintään puoli tuntia.
Vaikka nämä luonnon vihjeet helpottaa sinun epämukavuutta tilapäisesti, viisain tapa on IND luonnollinen tapa parantaa närästys lopullisesti. Kyllä, se voidaan tehdä, mitä lääkäri saattaa teille sanonut.