Elektrolyytit ovat elintärkeitä, kun otetaan huomioon se, että ne ovat mitä soluja, erityisesti hermo, sydän, ja lihasten, käytä pysyä jännitteet yli niiden solukalvojen ja välittää sähköisiä impulsseja ja lihaskouristukset yli itsensä ja eri soluihin.
munuaisten toimintaan pitää elektrolyytin pitoisuudet veressä johdonmukaisesti huolimatta muutoksia elimistössä. Asia kohtaan, kun treenata, intensiivisesti, menetät elektrolyyttejä hiki, erityisesti natrium ja kalium.
Nämä elektrolyyttejä on syrjäyttää pitämään elektrolyytti pitoisuudet kehon nesteiden johdonmukainen.
vaihtoehtoista näyte, jossa elektrolyytti juomia ovat välttämättömiä on, kun lapset /lapset ovat krooninen oksentelu tai ripuli, ehkä siksi suolen influenssainfektioiden. Pisteessä, kun ne oksentaa tai ripuli, ne menettävät elektrolyyttejä. Jälleen kerran, nämä elektrolyyttejä ja nesteet on syrjäyttää välttämiseksi puute nesteytyksestä ja kouristuksia.
Jotkut ajattelevat kurssin uudistaa tai lapsesi elektrolyyttejä, tapahtuu syö sokeripitoista, kemialliset kuormattuna urheilujuomat, tai Pedialyteen varten lapsille. Olkaa kiitollisia tämän vaihtoehdon - kotitekoinen elektrolyytti juoma, - joka on täysin luonnollinen!
Nämä ovat ainekset tarvitset:
Ohjeet:
sekoita kaikki kiinnittimet tehosekoittimessa ja sekoita hyvin.
Säilytä tätä elektrolyytti korvaaminen kiviruukkuihin jääkaapissa.
worldtruth.tv
3 syytä, miksi lisämunuaisen väsymisohjelmasi ei toimi (ja mitä tehdä sille)
Luulin, että sanoit, että tämä toimisi! Olen käyttänyt paljon rahaa ja aikaa, eikä energiani ole vieläkään hyvä, iho ei ole täydellinen ja kortisolitestitulokset eivät parane. Luulin, että sanoit tämä
Kuinka voin pysäyttää veren ulosteeni?
Mikä on peräsuolen verenvuoto? Veriseen ulosteeseen on puututtava, mutta peräsuolen verenvuodolle on monia syitä, jotka eivät oikeuta kiireelliseen käyntiin lääkäri. Vaikka on hälyttävää löytää
Kuinka pidät suolistosi terveenä loman aikana
Tällä viikolla #AskADietitian Facebook Livessä saamme puhua siitä, kuinka pidät suolistosi terveenä ja iloisena lomien aikana! Käyn läpi 5 vinkkiäni IBS-oireiden vähentämiseen lomien aikana – selviyty
