Racine de gingembre Thé pour l'estomac Ache &Cramps

Racine de gingembre thé pour l'estomac Ache & Cramps

Ginger contient passe caractéristique des produits chimiques appelés shogaols et gingerols. Ces produits chimiques peuvent aider à détendre les muscles même, par exemple, le muscle qui soulagent les lignes de la voie intestinale, et de cette façon des crampes d'estomac ou un mal d'estomac coliqueux. La racine de gingembre est en outre incroyable pour soulager la maladie, qui peut aller de pair avec un mal de ventre. . Siroter sur certains thé chaud peut démontrer extrêmement utile comme un remède problème pour les maux d'estomac et est, comme je me plais à penser, plus viable que la bière de gingembre

choses que vous devez:

1 gingembre root, 1-2 pouces
Une lame tranchante ou éplucheur
1-2 tasses d'eau
Honey (discrétionnaires)
Mode d'emploi:

Lavez, épluchez, et mesh après ou finement pirater 1-2 pouces de racine de gingembre frais. Maintenant, vous devez prendre 1-2 tasses d'eau fraîche à ébullition (utiliser moins d'eau et plus de gingembre dans le cas où vous voulez une boisson plus ciblée) et ajoutez votre gingembre. Faire bouillir pendant 3 minutes et ragoût ensuite pendant 2 plus. Retirer du feu, de la souche, et ajouter le miel au goût. Avalez le même à un rythme lent et se détendre.

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