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14 semaines et peut ' t semblent lait estomac

14 semaines
Question et peut ' t semblent estomac lait
je suis sur le numéro trois et ont la pire des nausées! Je l'ai remarqué est pire quand je bois du lait - y compris d'avoir un bol de céréales pour le petit déjeuner. Je presque toujours finir par jeter vers le haut. Quelqu'un at-il eu ce problème avant? Toute idée de ce que je peux boire au lieu du lait? Qu'est-ce que je mange pour aider mes nausées? Je suis dans ma deuxième trimestre et cela a toujours pas calmé. Mon mari a perdu son emploi en Février donc nous avons fait un passage à vivre avec la famille - Je suis dans la transition du mouvement, donc je suis actuellement en attente d'approbation pour l'assurance, mais ont encore du tout été à un médecin, donc je n'ai pas un médecin à ask.Thanks pour toutes les idées!
Maman Réponses

Vous ne devez pas boire de lait. Vous pouvez boire de l'eau ou du thé décaféiné, jus, quoi que ce soit pour rester hydraté. Si vous êtes préoccupé par le calcium, vous pouvez obtenir que par les fromages alimentaires, des puddings, des yaourts, des milk-shakes, le saumon, le chou vert, les épinards brocoli, pois, etc. toutes les grandes sources de calcium sont. Assurez-vous de prendre vos vitamines prénatales. J'ai eu une intolérance au lait quand je preggo avec mon fils et il a toujours été en bonne santé.