SIBO d'un point de vue masculin

Nous avons tous des histoires SIBO très différentes et les partager peut nous aider à nous responsabiliser dans notre voyage. Cette semaine, nous sommes rejoints par le blogueur invité Josh Sabourin de SIBO Survivor. Josh se joint à nous cette semaine pour aborder SIBO du point de vue masculin, en mettant l'accent sur la façon dont il, en tant que jeune étudiant, a géré son diagnostic, son traitement et son rétablissement. Si vous souhaitez partager votre voyage avec nous, n'hésitez pas à nous contacter .

Vivre avec SIBO en tant que jeune homme

Les maladies digestives, telles que SIBO, sont difficiles et souvent chroniques. Ils peuvent changer le cours de la vie de quelqu'un. Avec eux viennent les incertitudes des symptômes quotidiens, et de nombreuses personnes éprouvent une profonde souffrance silencieuse. Il est difficile pour les personnes qui ne souffrent pas d'une maladie digestive, comme le SIBO, de réaliser ce que quelqu'un traverse. Souvent, les amis pensent que les personnes atteintes de SIBO sont simplement sensibles et essaient d'utiliser la pression des pairs pour les encourager à boire de façon excessive ou à manger des aliments gras. Cela ne se voit pas de l'extérieur, alors ils pensent que tout va bien. En réalité, la personne atteinte de SIBO sait que les symptômes qui découlent d'activités telles que la consommation excessive d'alcool, les nuits blanches et la consommation de crème glacée n'en valent tout simplement pas la peine. C'est à ce moment-là qu'une personne souffrant d'une maladie digestive sait qu'elle doit apporter des changements.

Je m'appelle Josh et je vis avec SIBO, une maladie digestive que beaucoup de gens éprouvent à des degrés divers. J'ai traité de nombreux problèmes digestifs au cours de mon voyage SIBO. Je n'aurais jamais imaginé que ma vie changerait si radicalement, mais personne d'autre non plus lorsqu'une maladie les frappe au visage. Je vais vous expliquer mon parcours en tant que jeune homme qui a contracté une maladie digestive à l'université, comment je gère mes symptômes, comment SIBO peut affecter votre vie sociale et que faire à ce sujet.

De début de voltigeur à la lutte avec SIBO   

Mon histoire a commencé au collège. Ma première année à l'université, j'étais un joueur de baseball junior de toutes les conférences. J'ai décroché notre titre de conférence avec un coup de circuit. J'étais fort, en bonne santé et en pleine forme physique et mentale. J'attendais avec impatience une carrière réussie dans le baseball.

Ma deuxième année a été une autre histoire. J'ai commencé à lutter. Mon estomac a commencé à me causer de vrais problèmes. J'étais aussi très fatiguée et épuisée. J'ai commencé à avoir des symptômes désagréables comme des gaz et des ballonnements constants, de la diarrhée et des habitudes intestinales altérées. Je me traînais dans les entraînements et je me suis retrouvé à essayer de comprendre quoi faire pour me sentir mieux. C'est à ce moment-là que ma vie a pris un virage différent.

J'ai commencé à voir des médecins. La plupart d'entre eux m'ont étiqueté comme ayant le SCI et m'ont prescrit des médicaments qui n'ont pas fait grand-chose. J'avais toujours l'impression qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas, quelque chose qui leur manquait. Pour faire court, j'ai fini par broyer toute la saison de baseball. C'était une saison difficile et j'ai eu du mal. J'étais plus faible qu'avant et moins énergique. J'ai ressenti cette étrange maladie dans mon intestin que je n'avais jamais ressentie auparavant. C'était comme une infection qui ne voulait pas disparaître. La nourriture ne se déplaçait tout simplement plus dans mon système comme avant, et à la place elle fermentait et provoquait des symptômes désagréables.

Vivre avec SIBO à l'université

Je n'ai été officiellement diagnostiqué avec SIBO qu'environ un an après avoir souffert de symptômes digestifs graves. J'ai vu un médecin à Cedars Sinai qui m'a officiellement diagnostiqué avec SIBO-IBS après avoir examiné mes antécédents et testé avec le test respiratoire au lactulose SIBO. Cela a été frustrant même à ce jour parce que j'ai toujours été un cas délicat et mes résultats d'alcootest sont revenus anormaux avec un résultat plat. Mon médecin m'a dit que le résultat flatline serait une prolifération de bogues produisant du sulfure d'hydrogène, ce qui est davantage un territoire inexploré pour la recherche SIBO. J'ai hâte de poursuivre les recherches sur les punaises de sulfure d'hydrogène afin que les personnes atteintes de cette prolifération aient de meilleures options de traitement. Pour moi, ce qui a fonctionné, c'est de traiter et de gérer le SIBO en traitant la prolifération avec des antibiotiques ou le régime élémentaire, en suivant un régime SIBO et en adoptant un mode de vie sain.

Pendant ce temps, j'ai fini par déménager à travers le pays pour terminer mes études à l'Université de l'Alabama et obtenir mon diplôme avec mention. Avec le recul, parfois je ne sais pas comment j'ai pu m'en sortir car il y a eu des moments où vivre avec SIBO a rendu la vie très difficile. J'ai dû maintenir un régime adapté au SIBO, traiter à nouveau l'infection de temps en temps lorsqu'elle s'est déclarée et gérer mon stress. J'ai aussi dû apprendre à gérer efficacement les situations sociales et à m'entourer d'amis compréhensifs. C'était parfois difficile parce que j'ai fini par couper tout l'alcool et d'autres activités malsaines à l'université, ce que font beaucoup d'enfants à l'université.

Problèmes sociaux de la vie avec SIBO

Avec tout ce que j'ai vécu, je peux honnêtement dire que les aspects psychologiques de la vie avec SIBO en tant qu'homme peuvent être un défi. Surtout quand vous êtes un jeune homme d'âge universitaire. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des problèmes psychologiques que les personnes atteintes de SIBO doivent surmonter :

1. Traiter avec des personnes qui ne comprennent pas votre état, qui vous qualifient de sensible ou boiteux puisque vous devez faire attention à ce que vous mangez ou ne participez pas à des activités liées à l'alcool.
2. La stigmatisation autour du caca. Les selles sont souvent un sujet délicat à aborder, car les gens peuvent devenir bizarres lorsqu'ils discutent de leurs intestins. Lorsque vous vivez avec une maladie digestive, votre vie peut sembler tourner autour de cela.
3. La peur d'avoir l'estomac noué lorsque vous sortez et non pas autour d'une salle de bain ou assis dans un cours.
4. Être la personne qui décide de sauter un événement en raison de la nourriture servie ou du besoin de se détendre.
5. Discutez du problème avec un enseignant ou un ami afin qu'il comprenne quand vous rencontrez des difficultés.

Après avoir fréquenté l'université et vécu avec SIBO, j'ai trouvé quelques stratégies particulièrement utiles pour gérer les aspects psychologiques qui accompagnent la maladie :

1. Entourez-vous d'amis attentionnés, pas de ceux qui vous mettent la pression dans des situations où vous vous sentez mal à l'aise. Trouver des personnes formidables peut prendre du temps, mais cela aide vraiment.
2. Développez un sens de l'humour sur le problème. Pour moi, cela m'a aidé à rire de certains des problèmes auxquels je fais face, à alléger l'ambiance lorsque je parle de ballonnements, de gaz, de selles et d'autres symptômes.
3. Soyez droit et honnête à propos de votre état. Je trouve que si je dis aux gens ce à quoi je fais face, et que je n'ai parfois aucun contrôle dessus, alors ils sont plus compréhensifs.
4. Connectez-vous avec d'autres personnes qui souffrent également d'une maladie digestive. Cela aide à sortir toutes vos pensées de votre tête. Assurez-vous de rester positif lorsque vous discutez avec un autre guerrier de l'intestin. J'ai découvert que certaines personnes peuvent être très négatives. Éloignez-vous de ces personnes.
5. Mettez-vous à l'aise pour dire non et essayez d'oublier ce que les autres pensent de vous. Chaque personne est unique et a ses propres problèmes. Ceux qui comptent ne s'en soucieront pas si vous décidez de ne pas assister à un événement.
6. Offrez des suggestions lorsque vous sortez avec des amis. Suggérez de cuisiner un certain plat ou de choisir une activité saine. Être décisif peut vraiment aider.

Ce que j'ai appris

J'ai beaucoup appris en vivant avec SIBO. Ce n'est certainement pas facile d'être un jeune homme d'âge universitaire avec une maladie digestive telle que SIBO. Vous apprenez à vous adapter à votre situation, vous découvrez qui sont vos vrais amis et vous expérimentez avec votre corps pour savoir ce qui lui convient le mieux. Vous apprenez également ce que vous appréciez vraiment dans la vie lorsque vous faites face à un problème de santé chronique. Je pense que ces événements d'apprentissage sont une bénédiction déguisée, car ils vous obligent à adopter un mode de vie plus sain.

Il semble également qu'il n'y ait pas autant d'hommes prêts à partager leur histoire. C'est ce qui m'a poussé à partager mon histoire. Je pense qu'il faut beaucoup de courage pour parler de vos problèmes intestinaux avec des amis, surtout les gars. Plus nous partageons nos luttes et travaillons à de meilleures solutions, mieux nous nous portons tous. C'était ma principale motivation pour m'impliquer et créer SIBO Survivor . Enfin, j'espère que tous ceux qui liront cet article continueront à travailler pour vivre une vie plus saine et à rechercher de merveilleuses ressources comme The Healthy Gut. Il faut du temps pour guérir mais avec du temps et de l'engagement, vous vous améliorerez !

Rencontrez Josh

Josh est un spécialiste du marketing numérique le jour et un pirate de la santé intestinale la nuit. Il est un ancien joueur de baseball universitaire et diplômé de l'Université de l'Alabama où il a étudié à l'école de commerce. Il réside actuellement dans le sud ensoleillé de la Californie où il aime surfer, lire et siroter une tasse de thé chaud pendant son temps libre. Josh a lutté avec la condition digestive SIBO qui a suscité son intérêt pour les dernières recherches et solutions pour la maladie. Cela a suscité une passion pour travailler pour fournir de meilleures informations et produits à ceux qui vivent avec SIBO, IBS et d'autres maladies intestinales. Son objectif ultime est d'aider les personnes vivant avec la maladie à vivre une vie extraordinaire.

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