Qu'est-ce que les brûlures d'estomac?

Avez-vous jetez et tourner la nuit avec les brûlures d'estomac perturber votre sommeil? Ce qui se passe est votre jus d'estomac augmentent jusqu'à l'œsophage provoquant une irritation et une brûlure dans la poitrine laissant également un goût amer dans la bouche. Peut-être que vous vous demandez ce qui cause cette douleur. Votre nourriture est digérée par des fluides de l'estomac qui contiennent un acide puissant et cela irrite la muqueuse de l'oesophage qui est très sensible. Si vous n'êtes pas profiter des choses que vous aimez et les aliments que vous aimez parce que vous rencontrez des brûlures d'estomac fréquentes, vous êtes comme des millions d'autres Américains qui sont en proie à la même sensation de brûlure dans la poitrine de reflux acide. Si vous espérez avoir des brûlures d'estomac plus, il est important de comprendre pourquoi il se produit, ce qui la déclenche, et puis tout simplement apprendre à quelques pas de la traiter. Il est très fréquent d'avoir des brûlures d'estomac fréquentes, surtout si vous avez l'habitude de manger de gros repas, ce qui est l'un des déclencheurs de reflux acide. Certains autres aliments qui peuvent causer des brûlures d'estomac sont les fruits acides comme les agrumes, les tomates, les aliments frits et les aliments épicés, les viandes grasses, chocolat, aussi l'alcool et le café. Peut-être vous éviter la plupart des aliments énumérés parce que vous savez qu'ils vous causent heartburn.Then, bien sûr, le mode de vie est certainement en jeu, ce qui avec tout le stress dans notre vie quotidienne. Fumer provoque des brûlures d'estomac, ainsi que l'excès de poids, l'exercice sur un estomac plein, et couchée après les repas. Pour vous aider à comprendre comment les brûlures d'estomac vous affecte, quelques-uns des symptômes les plus courants sont les suivants: 1) la douleur de brûlure au sternum et son chemin vers le haut vers la gorge. 2) Le sentiment de la nourriture à venir dans votre gorge. 3) Un goût amer qui reste dans la bouche. Afin d'obtenir un sommeil de bonne nuit, vous sentez-vous que vous avez besoin de prendre des médicaments brûlures d'estomac? Est-ce que vous utilisez plusieurs oreillers pour vous soutenir pour éviter cette sensation de brûlure? Peut-être au cours de la journée, vous essayez d'éviter de se coucher après un repas afin de ne pas déclencher le reflux acide. La douleur brûlante vient après les repas et devient plus grave si vous vous allongez ou penchez. Si vous ne ressentez des brûlures d'estomac pendant la nuit, puis quelques ajustements de style de vie simples peuvent vraiment aider. Tout d'abord, ne pas manger deux à trois heures avant le coucher. Deuxièmement, il faut élever la tête de votre lit de sorte que vous êtes dans une postion inclinée, aidant à garder l'acide de l'estomac de se lever dans votre gorge. Et troisièmement, votre position de sommeil est important. Essayez de ne pas dormir sur le côté droit, car cela va déclencher des brûlures d'estomac plus que si vous étiez couché sur le dos, le ventre ou le côté gauche, car les études ont shown.Try à comprendre pourquoi vous obtenez des brûlures d'estomac et de suivre certains des déclencheurs. Peut-être un verre de jus d'orange avec votre petit déjeuner ou peut-être il est votre café du matin qui provoque la brûlure. Ce ne sont que deux des nombreux déclencheurs. Apprenez les causes courantes de brûlures d'estomac et noter ce qui déclenche vos épisodes. Il pourrait y avoir plusieurs facteurs. Certaines activités comme se pencher, porter une ceinture serrée, ou tout simplement mettre la pression sur votre estomac va forcer ses contenus. Parfois, lorsque les brûlures d'estomac aggrave et devient plus fréquente même avec un traitement, vous pouvez avoir un problème plus grave. Ceci est appelé RGO ou gastroesophageal reflux douleur maladie.Procédé associée à une crise cardiaque peut aussi se faire sentir dans la poitrine, cependant, il existe des différences importantes entre les brûlures d'estomac et de crise cardiaque. douleur Brûlures ne rayonne pas habituellement les épaules, les bras et le cou. La brûlure vient généralement après les repas et répond rapidement aux antiacides. En outre, les brûlures d'estomac est rarement accompagnée de vertiges ou des étourdissements. Peut-être que maintenant, vous reconnaîtrez certains des symptômes de brûlures d'estomac et de chercher soulagement avec quelques-unes des suggestions dans cet article.

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