Bloating est causée par différentes raisons. Ceci est un phénomène rare et passant rapidement, il est donc un repas spécial est digéré mal au lieu du corps, il fermente et forme des gaz étant absorbé peut être expliqué par le fait que. Si une personne mange des produits laitiers, des flatulences, survient parfois après une personne qui manque meal.The l'enzyme qui est nécessaire pour la digestion du lait et de ses dérivés "lactose" est ce qui est dû au fait. Lactose ou sucre de lait dans l'estomac, puis commence à bouillir. Tels que les légumineuses, les graines, l'avoine, les noix, les choux, le miel, les graines, les fruits et les produits de levure comme contenant des fibres grossières sont mal digérés. Une personne de trop manger ou de manger trop vite; ne pas mâcher le bien de la nourriture est une mauvaise habitude, surtout si leur consommation peut également provoquer des allergies bloating.Food peut aussi causer des ballonnements. Dans ce cas, un écoulement nasal et une éruption cutanée peut se produire. Le système immunitaire ne fonctionne pas correctement, et de réduire les impacts environnementaux de la résistance doit être recherchée dans les moyens. Ballonnement de mauvaise digestion de certains aliments qui ne peuvent pas être expliquées qui peuvent être dus à des raisons graves. Peut causer une maladie grave. Un résultat de cette situation est tout simplement ballonnements. Dans ce cas, conduit à la formation de gaz dans l'intestin, ce qui explique pourquoi, il doit être examiné par un expert à determine.How pour se débarrasser de ballonnements rapide * Optez pour une promenade après un repas est très utile. Vitesse de déplacement jusqu'à la digestion, péristaltisme augmente et l'augmentation de l'activité qui contribue à la libération d'hormones. * Ne pas manger de la nourriture trop chaud ou trop froid, ne pas boire de soda. Comment se débarrasser des ballonnements? Ces produits sont transportés "ingestion involontaire d'air" peut affecter l'apparence jusqu'à des gaz dans l'intestin. * Sorbants utilisés. Ils enlèvent les gaz de l'estomac et des intestins. * Buvez une tisane. Vous menthe poivrée, la camomille ou de fenouil peuvent brasser. Formation de gaz sera considérablement réduite. * Essayez de bien mâcher la nourriture. Continuera le processus plus facile et plus rapide. * Ballonnement est associée à des crampes, puis mange la fibre. Comment se débarrasser des ballonnements? matériau de l'intestin de fibre va adoucir et réduire les flatulences. Mangez plus de légumes et de céréales, et essayer d'éviter le pain et les produits laitiers du levain. * Réduire la consommation de stimulants alimentaires. Ils conduisent à une stimulation excessive du tractus gastro-intestinal. Comment se débarrasser des ballonnements? Ces produits comprennent le chocolat, le thé et le café sont inclus. Fat peut également causer des crampes et pause digestive. * Les femmes ont besoin de prendre en compte le syndrome pré-menstruel. Pendant cette période, les vitamines B, de magnésium et de potassium seront très utiles à prendre. Ils réduisent les ballonnements. * Voir la réponse à divers aliments de votre corps. Vous pouvez prendre des notes. L'exclusion de ces aliments de l'alimentation, la réaction du corps à l'émission. * Pour diagnostiquer la maladie. Comment se débarrasser des ballonnements? Une mesure pour éviter les ballonnements est très important car il peut gâcher toute l'image, et le cas peut être upgraded.Using remèdes maison Comment se débarrasser des ballonnements fast1. Brew feuille de laurier, la menthe poivrée et de camomille. Boire un demi-verre de thé avant les repas. Cela peut provoquer des saignements, mais attention avec une leaf.2 baie. Avec un morceau de gingembre en poudre de racine ou faire un thé normal. Cette délicieuse boisson soulage rapidement les spasmes et renforce le système3 immunitaire. 10-15 fois de stress continue son estomac: Colon est quelques exercices pour améliorer la mobilité. Il est couché sur la table, il peut tilt.4. Essayez de manger moins: Une grande quantité de nourriture l'estomac ne peut pas faire face à la suralimentation est parfois causé par des ballonnements.
Vas-y,
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