Les résidents dans les zones côtières sont connus pour leurs recettes traditionnelles, et dans cet article, nous vous donnons leur favori. Il utilise tous les ingrédients naturels, ce qui signifie qu'il est un moyen sûr pour traiter divers problèmes de santé, y compris:
Pourquoi devriez-vous utiliser des figues?
avantages pour la santé
figures ont la plus haute teneur en calcium de toutes les plantes. Cela leur une excellente alternative pour le traitement de ceux qui ne peuvent consommer des produits laitiers en raison de réactions allergiques graves fait.
Les figues sont également riches en fibres, ce qui signifie qu'ils fournissent un effet laxatif incroyable. Les figures stimulent également un poids santé process.Figs perte offrent beaucoup de potassium.
Il est le nutriment qui met la pression artérielle et d'autres fonctions de l'organisme sous contrôle. Leur oméga-3 et oméga-6 maintenir une pression artérielle normale et prévenir les crises cardiaques coronaires.
Les figues sèches contiennent plus d'antioxydants phénoliques que tout autre fruit séché. Selon une étude, en consommant 2 moyennes figues chaque jour vous pouvez stimuler l'activité antioxydante dans votre corps.
figures peuvent également aider à l'élimination des calculs rénaux, comme le montre une étude. Faire bouillir 6 figues dans 200ml d'eau. Prenez ce remède tous les jours pendant un mois pour se débarrasser des calculs rénaux.
les figues sèches et de l'huile d'olive
Ingrédients:.
Préparation:
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