Stomach Health >> Želudac Zdravlje >  >> Gastropathy and Symptoms >> Grčevi želuca

Uloga disbioze možda igra u vašem zdravlju

Disbioza je stanje u kojem postoji neravnoteža mikroorganizama na ili unutar našeg tijela. Kada su u ravnoteži, te kolonije mikroorganizama imaju tendenciju da imaju povoljan učinak na naše tijelo. Kada postoji neravnoteža, možemo osjetiti neželjene simptome.

Uloga disbioze možda igra u vašem zdravlju

Pregled

Disbioza crijevne mikrobiote, također poznata kao crijevna ili gastrointestinalna disbioza, odnosi se na stanje u zbog čega dolazi do neravnoteže mikroorganizama unutar naših crijeva. Ovi mikroorganizmi, zajednički poznati kao crijevna flora, sastoje se pretežno od različitih sojeva bakterija, a u manjoj mjeri uključuju gljive i protozoe. Crijevna flora neophodna je za probavu i funkcioniranje imunološkog sustava. Stoga će stanje disbioze rezultirati probavnim i drugim sustavnim simptomima.

Zdravstveni problemi koji proizlaze iz crijevne disbioze

Utvrđeno je da disbioza ima moguću ulogu s raznim zdravstvenim problemima. Kakva bi ta uloga mogla biti nije uvijek jasno. Pretpostavlja se da ravnoteža crijevnih bakterija može utjecati na imunološki sustav i zdravlje sluznice crijeva (povećana crijevna propusnost). Kao što možete vidjeti, zdravstveni uvjeti u kojima bi disbioza mogla igrati ulogu nisu sva probavne prirode:

  • Upalna bolest crijeva (IBD)
  • Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
  • Pretilost
  • Metabolički sindrom
  • Dijabetes tipa 2
  • Ankilozirajući spondilitis
  • Atopijski ekcem
  • Reumatoidni artritis

Uzroci

Disbioza odražava promjenu u populaciji različitih mikroba, u tome što beskorisni mikrobi nadjačavaju onih koji su korisniji. Nažalost, to ima tendenciju da ima efekt grudve snijega, jer manje količine korisnih mikroba postaju sve manje i manje u stanju spriječiti "neprijateljske" mikrobe od razmnožavanja. Disbioza također može biti rezultat promjene položaja različitih vrsta mikroorganizama u crijevima ili promjene u njihovom djelovanju.

Neki čimbenici koji pridonose stanju disbioze uključuju:

  • Primjena antibiotika (od lijekova ili konzumacije životinjskih proizvoda tretiranih antibioticima)
  • Nezdrava prehrana (nedostatak hranjivih tvari i vlakana ili sadrži štetne tvari)
  • Zlouporaba alkohola
  • Sekundarna bolest, kao što je kemoterapija za rak
  • Visoka razina životnog stresa

Poboljšanje zdravlja crijeva

Dysbiosis se teoretski može poboljšati kroz poboljšane prehrambene i životne navike, kao što je uravnotežena prehrana , hranjivu prehranu i uključivanje uma/tjelesnih tehnika za upravljanje stresom. Neki alternativni zdravstveni praktičari preporučuju korištenje juhe od kostiju, ali nema kliničkih istraživanja koja bi podržala ovu preporuku.

Istraživanje o odnosu između crijevne disbioze i našeg zdravlja još je u preliminarnoj fazi, iako se brzo širi. Do sada postoji nekoliko mogućnosti liječenja koje su dobile određenu istraživačku potporu za poboljšanje stanja disbioze:

  • Probiotici
  • Prebiotici
  • Transplantacija fekalne mikrobiote

Za osobe koje imaju sindrom iritabilnog crijeva postoji poseban antibiotik Xifaxan (rifaximin ) koji cilja na disbiozu u crijevima.

Za sada je ovo područje medicine još uvijek u preliminarnoj fazi. Jasne informacije o poboljšanju disbioze i o tome kakav će učinak to imati na zdravstvene poremećaje još nisu dostupne. Međutim, čini se da ovo područje istraživanja obećava.