Pomaže li Sprite kod proljeva?

Proljev uzrokuje gubitak tekućine u tijelu, što dovodi do dehidracije. Slatka pića, kao što je Sprite, možda neće biti visoko na popisu preporučenih tekućina u slučaju proljeva. Ako nemate druge mogućnosti osim piti Sprite, možda bi bilo dobro da mu dodate malo vode i pustite da mjehurići ispucaju prije nego što ga popijete.

Proljev uzrokuje gubitak tekućine u tijelu, što dovodi do dehidracije. Iako je nadoknada izgubljene tekućine neophodna za sprječavanje teških posljedica dehidracije, a pijenje Spritea može pomoći nekim ljudima. Slatka pića, kao što je Sprite, možda neće biti visoko na popisu preporučenih tekućina u slučaju proljeva. To je zato što visok sadržaj šećera u Spriteu zapravo može povećati učestalost stolice izvlačenjem vode i soli iz stanica crijevne sluznice. Gazirana voda u Spriteu također može uzrokovati nadutost i povećati želučane tegobe. Dakle, u slučaju da nema druge opcije osim popiti Sprite, možda bi bilo dobro dodati malo vode i pustiti da mjehurići ispucaju prije nego što ga popijete. Dodavanje prstohvata soli i malo limuna također može pomoći.

Osoba također može nadomjestiti izgubljenu tekućinu raznim tekućinama, kao što su voda, juha, Gatorade, otopina za oralnu rehidraciju (ORS), limunada ili pivo od đumbira. Kofein može pogoršati dehidraciju. Stoga tijekom proljeva treba izbjegavati piće s kofeinom. Bistra pića bez kofeina su laka za želudac kada imate želučane smetnje i pomažu nadoknaditi izgubljenu tekućinu.

Koje druge tekućine možete piti kada imate proljev?

Pacijenti moraju piti vodu i čistu tekućinu kako bi nadoknadili izgubljenu tekućinu. Pijenje najmanje 8 do 10 šalica tekućine dnevno pomoći će u održavanju razine tekućine. Neka od pića koja su dopuštena kada imate proljev uključuju

• Voda
• Sokovi, ali izbjegavajte sok od suhih šljiva
• Voćna pića, kao što su Tang i Gatorade
• Galkoholna pića bez kofeina, kao što je pivo od đumbira
• Slab čaj ili čaj bez kofeina ili kava bez mlijeka
• Bistre juhe, kao što su goveđa, pileća ili povrtna juha
• Jell-O
• Popsicles

Koja pića treba izbjegavati kada imate proljev?

Izbjegavajte sljedeće tekućine kada patite od proljeva

• Pića s kofeinom, kao što su kava, jaki čaj ili kola
• Mliječni proizvodi, kao što su mlijeko, puding, sladoled ili krem ​​juhe
• Dodaci prehrani, kao što su Ensure ili Boost (mogu sadržavati laktozu)

Također, izbjegavajte piti izrazito topla ili hladna pića jer to može pogoršati proljev i uzrokovati grčeve.

Postoje određeni mliječni proizvodi, koji se mogu uzimati kada osoba ima proljev. Popis uključuje

• Mlijeko bez laktoze, kao što je Lactaid, Lacteeze ili sojino mlijeko
• Jogurt s mlijekom niske masnoće (običan, vanilija, kapućino ili s okusom breskve)
• Sir, kao što su tvrdi sirevi s malomasnim mlijekom
• Deserti, poput pudinga ili kreme, koji su pečeni ili napravljeni s mlijekom sa smanjenom količinom laktoze

Međutim, svakako izbjegavajte sljedeće mliječne proizvode

• Mlijeko kao što je obično bijelo ili čokoladno mlijeko
• Jogurt sa sjemenkama, kao što su maline ili jagode, ili jogurti napravljeni od mlijeka s visokim udjelom masti
• Sir, kao što je sir sa sirom veće masti ili sir sa sjemenkama, kao što je kim
• Deserti, poput šerbeta, kolača, kolačića, sladoleda, običnih pudinga i krema

Kako vratiti čvrstu hranu u prehranu nakon proljeva

Slijedite ove korake kako biste vratili čvrstu hranu u prehranu

• U juhu dodajte hranu s malo vlakana, malo masnoće i škroba, kao što su soda krekeri, bijeli tost, štapići za kruh, kuhana riža, bijeli krumpir (bez kože) i rezanci.
• Dodajte nemasno meso, perad ili ribu kuhanu bez dodanih masnoća.
• Dodajte tekućine s malo laktoze ili mekanu hranu, kao što su Lactaid mlijeko, Lacteeze mlijeko ili jogurt, pečena krema i pudingi bez laktoze.
• Dodajte voće i povrće s malo vlakana, kao što su konzervirane mandarine, umak od jabuka i kuhani zeleni grah.

• Da li vraćanje hemoroida natrag u pomoć?
• Duodenalni divertikulum