Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Stomach Knowledges > želudac članak

Savjet da biste dobili stan želuca

Postoje određene povrće koje u stvari pomoći za poticanje paljenje želuca masnoće? Znam da to zvuči ludo, zar ne? Osobno sam imao isto iskustvo i otišao kroz bezbroj heartaches i neuspjelih pokušaja, potrošio tisuće dolara kupnje dodataka i rade stotine crunches dok moj kormilar ima stvarno jako bolne. No, još uvijek nisam imao taj seksi šest paket kratice i otajstvo nastavlja o tome kako da biste dobili šest Pack ABS brzo. Pregled

Pa, pogledaj ovo dolje i vidjet ćete zašto to nije tako nevjerojatno kao što možda mislite . pregled

osobno sam imao isto iskustvo i otišao kroz bezbroj heartaches i neuspjelih pokušaja, potrošio tisuće dolara kupnje dodataka i rade stotine crunches dok moj kormilar ima stvarno jako bolne. No, još uvijek nisam imao tu seksi šest Pack Abs i otajstvo nastavlja o tome kako da biste dobili šest Pack ABS brzo. Pregled

Prije svega, jedan od glavnih činjenica da ste svibanj ne biti svjesni, je da postoji izbor kemikalije u našem opskrbu hranom i u našem okruženju, kao što su pesticidi, herbicidi, i petrokemija koje imaju estrogensko djelovanje unutar našeg tijela. Ovaj problem se može povećati trbuh masnoće na muškarce i žene, tako da obratite pozornost. Pregled

To su takozvani ksenoestrogena i izloženost njima od tih kemikalija u našem zalihe hrane, opskrbu vodom, a okolina je jedan od faktora koji mogu zapravo potaknuti svoje tijelo držati na trbuhu salo. Problem je u tome što u današnjem svijetu, čak i ako jedete organske i žive u području relativno niske onečišćenja, to je gotovo nemoguće ne dobiti barem neki stupanj dnevne izloženosti ksenoestrogena. Oni su čak i čišćenje u kućanstvu i kozmetike! Pregled

milijuna dolara Pitanje je, kako se borite protiv tih ksenoestrogena, tako da oni ne prisiljavaju svoje tijelo zadržati želuca masnoće? Pregled

Pa, to je mjesto gdje ti posebni vrste povrća koje ću pokazati da možete pomoći. pregled

Postoje mnoge klase od povrća, čajeva, začina, itd koje su spojevi koji mogu pomoći u borbi protiv učinaka ksenoestrogena. Međutim, jedan od najmoćnijih klase su križonosan povrće kao što su brokula, kelj, prokulice, cvjetača, kupus, itd

Ove vrste križonosan povrća sadrže vrlo jedinstvene spojeve (fitonutrijenti), kao što su indol-3- karbinol (I3C) koja može pomoći u borbi protiv učinaka ksenoestrogena u vašem tijelu, i stoga, može vam pomoći da se spali salo u trbuhu učinkovitije. pregled

Saznajte kako da se zaustavi u nedostatku i započeti izgradnju svog Six Pack Shortcuts pregledajte pravi način, bez suza, pilula, dijeta, ludih ab workouts i ab strojeva. Kao da vam je potreban još jedan izgovor za jesti više brokule i cvjetače ... Sada, možete dodati izgubiti želuca masnoće na popisu! Pregled