Stomach Health > gyomor egészség >  > Gastropathy and Symptoms > Gyomorsav

Fő oka az alacsony Gyomor Acid

Fő oka az alacsony gyomorsav katalógusa

Van néhány dolog, ami ahhoz vezethet, hogy krónikusan alacsony gyomorsav termelődését. Bármi, ami okoz krónikus stressz a testünkben a rossz táplálkozás, rossz kapcsolatok, rossz testtartás és subluxation mi gerinc, állandó aggodalom és félelem, és túlzott gyógyszereket. Katalógusa

1) túlzott Anti-Biotics: Anti- kalmazása átalakítja a microbiome és növeli a bél kapcsolódó gyulladás a szervezetben. Ez a gyulladás okozza a növekvő stressz hormonok, amelyek csökkentik a szervezetek képesek előállítani HCL. Katalógusa

2) H. pylori-fertőzés: H pylori egy közös része microbiome azonban a túlzott anti-kalmazása, krónikus stressz, a rossz táplálkozás, stb mi okozhat eltolódást a microbiome, hogy csökkenteni a gyomorsavat és túltengő H pylori. katalógusa

Mivel H. pylori elszaporodását, akkor ezek a kis srácok termelnek nevű enzim "ureáz" amely lebontja a karbamid, a gyomorból a szén-dioxid és ammónia. Ez okozza böfögés és rossz szájszag (rossz lehelet) az egyén és semlegesíti a savanyító hatása sósav, amely lehetővé teszi a további növekedés a H. pylori és a stressz a GI rendszer (2). Katalógusa

3) Krónikus stressz: a krónikus stressz károsítja az emésztőrendszer képes előállítani HCL és más emésztőnedvek. A vegetatív idegrendszer áll 2 fő ága. A szimpatikus és paraszimpatikus ága. Katalógusa

A szimpatikus rendszer: harc vagy menekülés katalógusa

paraszimpatikus rendszer: Rest, Digest, javítása és szaporodni katalógusa

A megfelelő emésztés múlik rajtunk, hogy egy paraszimpatikus domináns állami. A krónikus stressz hozza nekünk a szimpatikus domináns állapot, amely korlátozza tevékenységét az emésztőrendszerben okoz rossz emésztést. Katalógusa

4) a rossz táplálkozás: A gazdag étrend a feldolgozott élelmiszerek, cukor, gabona, stb változtatni microbiome és oka A krónikus gyulladás és a megnövekedett stressz hormon termelést. Vércukor stabilizáció nagyon fontos normalizálását stressz hormonok. Legyen egy alacsonyabb szénhidrát, zsír nagyobb, antioxidáns gazdag étrend és a gyomorsav szint javítja. Katalógusa

5) evés túl gyorsan vagy útközben: Ez az egyik legnagyobb probléma van a mi társadalmunkban . Eszünk egy csomó étel gyorsan és gyakran egész nap. Ez rendkívül fontos, hogy biztos, hogy nem eszik, ha mi vagyunk a szimpatikus (harcolj vagy menekülj) üzemmód, és időt a pihenésre, lélegezzen mélyeket, és növeli a paraszimpatikus aktivitás. Meg kell érezni nyugodt legalább 15 perccel étkezés előtt, és egészen 1-2 óra befejezése után az étkezést. Katalógusa

6) Túlzott NSAID-ok: A mai társadalomban, mi pop Tylenol, aszpirin, ibuprofen Aleve és mint a cukorkát. Úgy gondoljuk, hogy azért, mert eladott over the counter nincsenek nagy kérdések, ha veszünk egy viszonylag kis adag naponta. Sajnos, ez nem igaz, mivel NSAID-ok elkopnak a gyomor nyálkahártyáját, és csökkenti a képességét, a gyomor sejtek termelnek HCL (3). Katalógusa

7) A protonpumpa-gátlók: Ezek a sav blokkoló gyógyszerek csökkentik savtartalmát a gyomorban, amely nem ad segítséget nyújtsanak azoknak, savas reflux. Sajnos, mivel a savas reflux általában okozza a túl kevés sav, figyelembe ezeket a gyógyszereket tovább csökkenti a gyomorsav, ami a mikrobiális elszaporodását és további stresszt a test (4). Katalógusa

8) vékonybél baktériumok elszaporodása: Az nehéz megmondani, hogy mi az első, ez az alacsony gyomorsav, amely lehetővé teszi az emelt szintű baktériumok lépnek az emésztőrendszer él és szaporodik emésztetlen élelmiszer-részecskék (az alacsony HCL)? Vagy az, hogy SIBO okoz krónikus stressz a szervezetben, ami csökkenti a szervek képessége, hogy megfelelő HCL? Akárhogy is, van egy hatalmas közötti kapcsolat SIBO és az alacsony gyomorsav szint. Katalógusa

9) Öregedés: Ahogy öregszünk a társadalom, mind a rendszerek lelassul, és különösen az emésztőrendszer fiziológia (5) Ez még inkább a helyzet, ha mi is hangsúlyozva a testünk több mint tudunk alkalmazkodni is. Ha vigyázni a test fiatal korban, és tartsa meg az emésztés optimális szinten az egész élet, akkor képesnek kell lennie, hogy elég HCL a későbbi években. Azonban, ha Ön elmúlt 50 éves, bölcs dolog, hogy fontolja meg kiegészítő HCL, mert lehet, hogy egy hatalmas különbség az Ön számára. Katalógusa

10) Élelmiszer érzékenység: Néhány a leggyakoribb étel érzékenységek okozhat súlyos stressz a test, amely helyére teszi számunkra krónikus küzdj vagy menekülj. Ügyeljen arra, hogy menjen le a leggyakoribb elkövetők, mint a glutén, kukorica, szója, földimogyoró és pasztőrözött tejtermékek. Ha azt észleli, más élelmiszerek nem értett veled, mint nézni, hogy elkerüljék azokat is. Katalógusa

Ha van egy széles számos ételérzékenységek, mint egy jó fogadás ha alacsony HCL. Katalógusa