Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

Vajon gyakorlása Segítség a gyomorhurut?

Gyomorhurut az irritáció és a gyulladás a bélés a gyomor miatt bakteriális fertőzés, bizonyos gyógyszerek vagy injury.The állapot jöhet a hirtelen akut roham vagy lehet több krónikus jellegű. Krónikus gyomorhurut, az károsíthatja a gyomor is, ha nincs külső jele a feltétel. Tünetei gastritis lehetnek emésztési zavarok, hányinger és hányás, étvágytalanság, gyomorégés és a gáz. Testmozgás segíthet enyhíteni gyomorhurut néhány esetben.
Súlymenedzsment katalógusa gyomorhurut tünetek, különösen a puffadás és a savas reflux, nagyobb valószínűséggel fordulhat elő, ha Ön túlsúlyos. Mérsékelt testmozgás segíthet a fogyásban, ami nem csak enyhítheti a gyomorhurut, de csökkenti a kockázatot más krónikus betegségek, mint például a cukorbetegség és a szívbetegség. Feladat, legalább 30 percen keresztül hetente több napon kalóriát éget és fészer felesleges kilók mellett az orvos felügyelete. Kerüljük gyakorlása a teljes gyomor, ami lehet, hogy kényelmetlenül érzi magát, vagy akár rossz. Katalógusa