Székrekedés Vs Mi Normal

Mi minősül székrekedés vagy éppen székrekedés meghatározása elsősorban a személyes szinten. Egyes emberek, székrekedés jelentheti ritkább székletürítés. Míg mások, székrekedés lehet meghatározni, mint a széklet maguk is kemény vagy kelljen törzs annak érdekében, hogy át them.The okoz a két említett típusok meglehetősen esetlegesen eltérő, mint ahogy ez a megközelítés, hogy a relief.For a legtöbb ember a frekvencia székletürítés általában csökken az életkor előrehaladtával. És mi egyszer úgy tűnt, "normális" néhány évvel ezelőtt nem lesz "normális" ma ugyanaz a személy. Tény, hogy a legtöbb ember, hogy rendszeresen nincs napi székletürítés, vagy ugyanazt a számot minden day.Occasional székrekedés nem egy komoly orvosi problémát, különösen, ha a székletürítés nyújt enyhülést a puffadást, vagy kisebb hasi fájdalom. A krónikus székrekedés legyen egy teljesen más dolga you.If típusú székrekedés az, hogy állandóan a törzs, hogy nyomja a széklet ki, akkor ezeket a tüneteket jobban értékelik, és szükség esetén megkezdi valamilyen orvos ajánlott kezelés. Ha az első kezelések által ajánlott háziorvosnak nem enyhítik a tüneteket, érdemes menni előre, és kérjen egy áttétel egy gastroenterologist.A székletürítés minden nap nem a kívánt eredményt, amikor megpróbálja tüneteinek kezelésére székrekedés, inkább a székletürítés körülbelül minden 2-3 nap (minden nehézség nélkül, vagy kellene törzs) .Start az alapokat az első például hogy mikor kell menni. Ne tegye ki a vágyat, hogy üríteni ... találni egy WC-vel. Továbbá, ha bármilyen más over the counter, vagy receptre kapható gyógyszerek, egy beszélni orvosával vagy gyógyszerészével. Bizonyos gyógyszerek is hozzájárulhat, hogy a probléma, ezért érdemes, hogy ha lehet szakítani, vagy legalábbis changed.Most ember tisztában van, hogy fontos a rost az étrendben, amikor a rendszeresség. Gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonák rendelkezésre állnak, és egy jó forrása a rost. Nehéz lehet, hogy növeljék az rost a szervezetnek szüksége van; Ha igen, ne habozzon, hogy egy rost kiegészítő. Ehhez fokozatosan növekvő mennyiségű rost, amíg meg nem kezdődik, hogy a kívánt eredmény eléréséhez. Tartsuk szem előtt, hogy a hatás a figyelembe szál nem fog egyik napról a másikra. Azt akarja, hogy egy vagy több hétig, hogy valóban értékelni a fokozott rost program.Stimulant típusú lazaságok nem szabad használni, vagy csak a legvégső, mert a maradandó károsodás veszélye, hogy a vastagbél; és vegye figyelembe, hogy sok növényi hashajtók tartalmazzák ezeket stimuláns típusú hashajtók. Matton

• Megközelítés
• Székrekedés kőkemény Problem