Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

6 Pack Abs és piszkos kis titkok

Six-Pack Abs és lapos gyomor mindig a toplista. Gyakorlatok és modulokat eladott elérni a lapos has az egyik legvitatottabb téma a fitness ipar. Millió hasi szerkentyű, trükkök, és edzőgépek alom a szekrényeket az otthonokban szerte a világon. Mégis van információ elengedhetetlen a sikerhez, hogy a termék döntéshozók soha készségesen mondani. Ez a hiányzó információ, amit tart a vásárlás egyre "fitness termékek" abban a reményben, ezúttal más lesz. Matton Először is, a legkritikusabb dolog nagyszerű hat pack abs elveszíti a felesleges zsírt, amely akár a gyomor izmait. A legtöbb ember már tisztességes has. Nem, tényleg, akkor valószínűleg nem is. Ezek a titkos hat pack abs csak tragikusan rejtett a réteg zsír. Ahhoz, hogy ezeket a rejtett hasizmok kialakulni a fény a nap meg kell enni, hogy az étrend megfelelő az Ön számára. Meg kell tudni, hogy milyen ételeket fog működni az életmód és ízlés. Matton Ha szeretne egy fitness modell gyomrában a tökéletes diéta önmagában nem elég. Meg kell kombinálni a diéta megfelelő az Ön számára, a megfelelő zsírégető gyakorlatok. Figyeljük meg, hogy azt mondtam, a "helyes" előtt "zsírégető gyakorlatok" az előző mondatban. Miután ezt hogy lehet bejutni a forma szükséges, hogy csatlakozzon a hasi elit. Matton A következő kellemetlen igazság a fitness modul ipar szinte minden a gyomor gyakorlatok javasolt a tévében, az interneten, a magazinokban, stb nem a legjobb módja annak, hogy e hat pack abs megjelenni. Túl sok figyelmet kárba a hasi gyakorlatokat, amikor megpróbálta simítsa a gyomorban. A legjobb gyakorlatok vesztes hasi zsír van szó, amelyeket a munka legnagyobb része a test egyszerre. Matton Tovább ront gadget döntéshozók mennek a szélsőséges ellenkező irányba lézerrel koncentrálva csak a has. Amely úgy dönt, 10-15 perc testmozgás, hogy éget minden nap, vagy kiad $ 100 egy szerkentyű, hogy csak akkor éget egy kevés kalóriát, miközben azt használja? Az ipar probléma itt az, hogy egy drága AbdomiTronic? Nem szükséges az első kép. Matton Fitness termék döntéshozók tudják, nincs sok pénz kell az mondja az embereket, hogy enni jobb az Ön igényeinek és alapművelet kipróbált gyakorlatok. Vannak milliárd dollárt ad az embereknek csak annyi információt tűnik hitelesnek majd eladták őket egy modult varázsütésre megoldja a gondot. Mivel a legtöbb ember nem ismeri az egész történetet arról, hogyan kell bejutni nagy alakja gadget döntéshozók kihasználni, hogy a tudatlanság. Elegáns megjelenésű termékek köpült ki ezt az állítást, hogy törölje el az összes okot meg nem tud bejutni a forma, amit mindig is álmodott. Bár véletlenül kihagyva ellentmondó adatokat, melyek azt mutatják, a modul nem kell megadnia. Matton Ha szeretné szorosabbra laposabb has, hogy néz ki, mint egy hat csomag, ne feledje, hogy elveszíti az extra gyomor zsír a legfontosabb tényező. Jobb, miután eszik rendesen használja gyakorlatok, hogy a munka a legnagyobb összeget az izom lehetséges. Teljes test gyakorlatok az egyik legjobban őrzött titkait a szexi hat pack abs. Most ez az információ csak a kiindulási pont. Mint korábban már írtam meg kell enni, az Ön számára, és megtalálni a leghatékonyabb gyakorlatokat, hogy tetszik. Matton Kétségtelen, hogy a kérdés "Mi valójában a helyes étkezés?" és "Mik azok a hatékony gyakorlatokat?" beugrott a fejét. Nos, ez egy teljesen más téma, mint hat pack abs és a történet egy másik napra ...