Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

A Day Off Táplálkozás: Lose Belly Fat

The legnagyobb kulcs elvesztése gyomor zsír nem, hogy milyen vagy mennyi gyakorlat van, de ahelyett, hogy mit diétát követi. Matton Ezért úgy vélem, hogy The Day Off diéta a legjobb választás az égő ki az összes extra gyomor zsír. Miért? Mivel ez a diéta is fokozza az anyagcserét, hogy a szervezet zsírt éget gyorsabb. Matton Annak ellenére, amit lehet látni a TV-reklámok, nincs mód az égő felesleges gyomor zsír csinál speciális has gyakorlatok. Ez egyszerűen nem a test hogyan működik. Ehelyett meg kell csökkenteni a szervezet általános testzsírszázalék éget a kövér le. Matton The Day Off diéta program két fő mechanizmusok csökkenti a szervezet általános testzsírszázalék: A metabolizmus fellendítése jellemzője a diéta is, és a szabad erősítő edzés útmutatót, hogy a program tartalmazza. Matton Megértem, ha zavaros, hogyan erősítő edzés van valami köze a zsírégetést a hasa régióban. Ez olyan dolog, hogy nem érti elég ember. A tény az, hogy ezzel az izom épület egy sokkal hatékonyabb módja az égő hasa zsír, mint csinál számtalan fájdalmas felülést. Matton Az elem, ami az erősítő edzés annyira hatékony segít megszabadulni a hasi zsír, hogy minden további font izom, amit hozzá, hogy a test éget extra 50 kalóriát egy nap, még ha a teste pihenés.

genetika miért tartod extra zsír a has. Ez azt jelenti, hogy ez az utolsó hely, ahol a testzsír, ezért az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk a van, hogy csökkentse a szervezet általános testzsírszázalék mint az itt leírtak. Matton És ezért meg kell kezdeni The Day Off Diet elveszíteni, hogy a felesleges hasi zsír. Ez az étrend, amely segít csökkenteni a szervezet általános testzsírszázalék arra a pontra, amikor a szervezet nem tehet mást, elengedni, hogy gyomor zsír szeret kapaszkodni. A kombináció a diéta is, és a szabad erősítő edzés útmutatóban a szükséges eszközöket, hogy sikeres legyen.