A mandula
Együtt 6 gramm fehérjét, egy maroknyi (1 uncia) mandulát tartalmaz majdnem 9 gramm egészséges egyszeresen telítetlen zsír. Katalógusa
zabliszt
Akkor köszönöm a 4 gramm rostot egy 1 csésze szolgáló erre reggeli vágott bot-to-your-bordák minősége. katalógusa
Salmon
3,5 uncia adag tartalmaz 22 gramm fehérjét és egy top forrása omega 3 zsírsav. katalógusa
quinoa
quinoa főz, mint bármilyen gabonát, de tartalmaz ugyanolyan típusú izomépítő fehérje található a tojás és a hús. 10 módon, hogy készítsen quinoa, menjen menshealth.com/quinoa~~V. Katalógusa
Fekete bab
Minden hüvelyesek biztosít egy csomó tápanyagot, de a fekete bab vezet a csomagolás egyenlő mennyiségű fehérje és rost-15 gramm csészében. Ők egy nagy mellett szinte bármilyen saláta. Katalógusa
Mik a GERD tünetei felnőtteknél?
appendices epiploicae csavarodások – Akut has diagnosztizálása
Az SCD diéta munkahelyi kezelésének három legjobb módja
8 módszer a stressz levezetésére
Az Imodium AD – Ópiumkapcsolat (Hogyan állítják meg a hasmenést)
Steve SCD Diet Healing Journal:24. hét – A kelkáposzta kudarca!
A bélbaktériumok egy típusa növelheti a bélrák kockázatát
A 2019 -es NCRI Rákkonferencián bemutatott új kutatások kimutatták, hogy azok az emberek, akiknek bizonyos típusú baktériumok vannak a belekben, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki bélrákos megbetege
Van-e mód az epekövek megelőzésére?
Akár a családjában előfordult epekő, akár korábban volt ilyen, és szeretné elkerülni a jövőben, tudta-e, hogy van néhány tipp csökkenti az epekő kialakulásának kockázatát? Bár nem bolondbiztosak, soka
Rekedtség
Tények a rekedtségről A rekedtség vagy a reszelős hang tünet, amelynek számos oka lehet. A rekedtség a hang kóros változása. A rekedtség leggyakoribb oka az akut gégegyulladás. A rekedtség kiváltó ok