Dormire a pancia in giù ?

Domanda
Dormire a pancia in giù ?
mi sorprendo a dormire sul mio stomaco alot ancora quando mi sveglio me stesso nel mezzo della notte. Sono 19 settimane e non mostrando davvero tutto troppo, ma io ho il mio piccolo pancione. Non che male al bambino quando lo faccio? E fa dormire sul mio lato destro fargli del male sia?
Mamma Risposte

dormire su entrambi i lati è la posizione migliore per voi e il bambino. Come si ottiene più grande, e il bambino al seguito, si può iniziare a spingere sulle vene e tale che portano il sangue al tuo cuore dalle gambe. Ciò può causare le gambe per iniziare a sentire gonfio, e la testa a sentire le vertigini. Ho trovato il modo migliore per mantenere me di rotolare sulla schiena era quello di costruire una specie di muretto su entrambi i lati di me w /cuscini. Non solo renderlo più confortevole, ora che sto iniziando la mia 3 ° trimestre, ma ho smesso di rotolare sulla schiena (e precedenti sul mio stomaco). Buona fortuna, può essere un vero e proprio dolore per capire un modo comodo per dormire!

Dormire a pancia in giù ?

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