Saier Reflux afréiert

Et schéngt wéi wann ee vun der Haaptrei culprits Seier reflux dauernd Alkohol ass. Net bescht Nouvelle fir d'drénken ënner eis. wann Take Häerz, dat ass méi wéi wahrscheinlech just Manque drénken, datt zouzeschreiwen d'- ugesi Wäisheet ass, datt e puer vun de Brëll vun Wäin mat Appetit wäert Iech net schueden, och wann et e puer Argumenter wéi bis ob rout oder wäiss besser ass. Perséinlech fannen ech wäisse Wäin méi dono an als Konsequenz dovun ausgoen, dass et méi wahrscheinlech wier Seier reflux ze féieren. DEN Obwuel, wéi Alkohol der oesophageal sphincter hält aus anstänneg schaffen an domat gastric Seier erlaabt an der esophagus zu reflux, déi Aciditéit vum Alkohol kann irrelevant.Nonetheless dass ginn, wann Alkohol, limitéiert Quantitéite a no Séilen mat Waasser oder engem Handmixer drénken. Wäin kann och mat Waasser oder Gedrënksfabrikant verdënntem ginn. Gassy Gedrénks wéi Schampes a Béier soll probéiert ginn ze kommen kann Iech VerfÜgung

Alkohol ass net deen eenzege Grond -. Schockela, vireran, Kaffi, Téi, awer drenken wéi Colas an Meilen Uebst Jus'en och de gewinnten Fonktionnéieren vun der oesophageal sphincter inhibit sou ofgeroden dës hale fir en absolute mannst, wann dir se misst net leeschte kann weider. VerfÜgung

ersetzen Knätsch a giess schwéier Séissegkeeten exzessiv Loft Ursaach Beamte ginn, also dauernd Wand an reflux VerfÜgung

Wéi Saier Reflux ze verhënneren -. Klappt souwäit Gerd Duerch Way vum Liewen Neierung ??? dEN Fatty an frittéiert Liewensmëttel kontrolléieren och déi emptying vun de Mo. sou kloer vun all fatty Fleesch steieren, besonnesch déi op der Epicerie Konter, wéi Salamis, Wipp an dabes fonnt. "Fatty" ëmfaasst voll Fett Mëllech an aner Mëllechprodukter (Kéis, Kéiss, Botter, margarine). Tomaten kann d'Situatioun zu e puer Leit, wéi kann Gewierzer wéi chillies (powdered, frësch oder gedréchent) an all Projet wëll Tabasco ëmmer. Gebrauch wéi Worcestershire an Soja Zosen an iergendenger horseradish oder Moschter och mat forethought geholl ginn soll VerfÜgung

Elo fir de beschte news -. Ësst, mat e puer Fräiheet, Geméis (net Tomate Planzen), Poulet a Tierkei (ouni Haut), Fësch, Äppel, hir Mamm, Frankraich, Bire a Friichten. Du kann iessen, mëttelméisseg, Lait oder semi-Mëllech, reduzéiert Fett a an Gîte rural Kéis. Oh, an dir sidd gebass Waasser ze Schlupp bis Dir schwiewen VerfÜgung

E puer aner Saachen Dir do kënnen ze verhënneren oder Seier reflux anersäits sinn:!. DEN • grouss Iessen Vermeiden Konsuméiere - bëssen an oft ass besser
• Vermeiden ze spéit am Owend giess. dEN • Mengt iwwer net gelunn huet oder verbéit wann Dir just eng Molzecht verbrannt hunn. dEN • vun dem Bett ënnert de Kapp gesin Resultat Stiech et duerch sechs ze sammelen .. verhënneren oder sou dEN • Probéiert Wear ëm de Beräich vun de Polizisten beleidegt an Mo. knapper Kleeder ze verhënneren dEN • Nikotin der niddereg oesophageal Muskel schwächt - ginn et an - et un dir souwisou net positiv ass dEN •! datts Gewiicht wann Dir musst. Iwwerschësseg Gewiicht ass net nëmmen normalerweis eng Konsequenz all d'Platen iessen datt Dir herrlech ewech gin hält aus, mee féiert Seier reflux zu bliwen. DEN Dystopia, jiddereen ass anescht a Liewensmëttel, datt e puer Leit fir anerer Ursaach beschwéierlech agonizing indigestion toleréiere kënnen . Nëmmen kann Iech soen, esou sinn raisonnabel an deene Liewensmëttel verhënneren datt eng demokratesch gefouert Wierkung hunn. VerfÜgung

• Evitéiert Équipe vun Gastric Acid
• Gastric Saier Hëlleft zu Verdauung vu Proteinen An der Tellur vun Calcium