Schrëtt fir Mo. Krämp an d`Toilette

Vill mol eng einfach Ännerung vun Äre Ernährung a Lifestyle wäert bedeitendst Relief fir Mo. Krämp an d`Toilette déi VerfÜgung

1.. OTC Rezeptflichteg VerfÜgung

An-der-Konter Seier reducers wéi antacids kann mat Mo. Péng, Krämp an bloating hëllefen. Antacids kann och d'Quantitéit vun Seier an Äre Mo neutraliséiert oder tatsächlech d'Produktioun vun der Saieren vun Äre Mo spueren. Bewosst, datt e puer antacids Majo ëmmer kann. Sécher vill Waasser ze drénken. Wann eng Persoun sech selwer fënnt een op engem reegelméissegen Ofstänn op dës Medikamenter haut, ass et Zäit fir en Dokter ze gesinn. VerfÜgung

2. Cumin VerfÜgung

D'Gesondheet Virdeeler vun cumin verlängeren mat postwendend misse proklaméiert a Leed eraus hëllefen. Probéiert cumin Some iwwerdribblen fir Waasser kachen waarm cumin Téi ze schafen. Fäerdeg-feieren Optiounen am Liewensmëttel Geschäfter vill Gesondheet sinn si och. Probéiert och Schan ¼ Eeërbecher vun powdered cumin an engem Glas Bräi vermëschen. Mix vun ¼ Eeërbecher vun schwaarz Peffer a Gedrénks dës dräi Mol den Dag ze alleviated Krämp a Leed. VerfÜgung

3. Ginger VerfÜgung

Ginger gouf fir Joerhonnerte benotzt digestive Prozesser ze hëllefen. Ginger hëlleft soothe benotzen an ass hëllefräich am Schwangerschaft. Ginger huet mächtegst anti-demagogesch Eegeschafte Giicht Péng a Stress ze verréngeren. Probéiert reng Ginger chopping an seeping mat Äre Léifsten tealeaves fir 2-3 Minutten. Knätsch op kandéiert Ginger serwéiert während dem Dag gëtt och Mo. Awierkung bescheed. VerfÜgung

4. Peppermint /Aenentzündungen Tea VerfÜgung

Ikarus traditionell vireran oder Aenentzündungen Téi Mo. Problemer ze soothe. Renovéiert ass och eng exzellent Recours. Foto eng kleng Quantitéit vun Hunneg de Goût ze verbesseren. Dës sinn ideal wann Dir krank sidd, gefriess hun zevill oder sinn duerch d'Erkältung betraff. VerfÜgung

5. Bakblech Soda VerfÜgung

baken Soda ass eng Seier reduzéieren Recours. Place eent-Halschent Eeërbecher vun baken Soda an engem Glas woodlecher Waasser. Vergewëssert grëndlech ze vermëschen an der Léisung ze drénken. Probéier aner Halschent engem Glas an der 30. Minutt, wann d'Symptomer erëm. VerfÜgung

6. Orangeschuelen Téi VerfÜgung

Dann eng organesch Orangeschuelen. Huet et an engem Dëppen an opkachen mat 1 Patt vum Waasser. Nodeems et cool ass, dach mol Hunneg oder Zocker derbäi. Dëst wäert zu unzereegen Hëllef an Mo. Krämp a Gas entlaaschten. VerfÜgung

7. Fenugreek Some VerfÜgung

Mix eng hallef-Eeërbecher Fenugreek Some mat Waasser drénken der Mëschung. Dat funktionéiert och fir Erwuessener mat d`Toilette, mee d'Sécherheet an de Genoss vun de Kanner huet nach gegrënnt gin. Eigentlech, wann Dir Dräierkoalitioun chronescher d`Toilette hunn. Et ass Zäit en Dokter ze gesinn. VerfÜgung

8. Blueberries VerfÜgung

Blueberries ginn ënnert Natur d'mächtegst antioxidants. De Besëtz och antibacterial Eegeschaften a sinn nëtzlech zu Bekämpfe d`Toilette. Schwedesch Dokteren prescribe regelméisseg eng Taass gedréchent Molbier Zopp mat intestinal Problemer ze hëllefen. Molbier root Wierker gutt och fir d`Toilette Verspanungen. VerfÜgung